艾灸失眠的治療方法

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要找有經(jīng)驗(yàn)的針灸師治療，每天一次，堅(jiān)持治療效果好。

艾灸補(bǔ)陽氣，如果陰血不足的人，艾灸以后會(huì)燥熱，心神不定，影響睡眠。幾個(gè)建議：
1、如果體型很瘦，不要艾灸，改用湯藥調(diào)理。不算很瘦的，也要控制艾灸時(shí)間，以艾灸后不口渴為宜。
2、艾灸遵循從上到下的順序，比如先灸中脘穴，然后關(guān)元穴，最后灸足三里。足三里能引導(dǎo)火力下行。
3、晚上9點(diǎn)以后不要艾灸。

是因?yàn)槿梭w的陽氣這個(gè)時(shí)候是處于一個(gè)上升的狀態(tài)，而且人體會(huì)非常的興奮，所以才會(huì)睡不著。

你好，可以確定無論是單純地利用針灸還是將針灸與藥物同時(shí)運(yùn)用都是可以對(duì)失眠進(jìn)行治療的。

建議你針灸治療失眠的效果如何，中醫(yī)專家的意見是，針對(duì)病因開展的恰當(dāng)治療是可以成功治愈失眠的。

艾灸可以祛風(fēng)、散寒、活血化瘀、祛濕、補(bǔ)陽虛，所以凡是風(fēng)癥、濕癥、寒癥、淤滯不同、陽氣虛弱的疾病都可以治療，只是熱癥和陰虛火旺的要特別謹(jǐn)慎。

艾灸是有用的，像痛經(jīng)，宮寒，囊腫，肌瘤等婦科疾病、胃病、感冒咳嗽、腰椎間盤突出、頸椎病、月子病、鼻炎，祛濕祛寒以及身上的一些痛癥等等，艾灸有很好的效果。但是，艾灸需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)看到效果，這也很明顯的體現(xiàn)了中醫(yī)與西醫(yī)的區(qū)別。

可以艾灸或熱敷大椎穴，液門穴和飛揚(yáng)穴等。
如果方法得當(dāng)，效果還是很不錯(cuò)的。

艾灸是一種中醫(yī)常用的養(yǎng)生療法，我最早知道艾灸不僅可以溫經(jīng)止痛，還可以增強(qiáng)人體免疫，艾條是艾草制作成的，艾草是屬熱性，對(duì)女性的痛經(jīng)方面有益，艾灸還可以驅(qū)逐濕寒，有的人因?yàn)橹鴽鰧?dǎo)致腿部的風(fēng)濕類疾病，也可以選擇局部艾灸。