牛肉燉當(dāng)歸有什么功效
燉牛肉的做法如下:
準(zhǔn)備材料:牛腩肉800克,洋蔥半個,陳皮2克,姜片適量,料酒3勺,八角2個,植物油適量,鹽適量。
1、牛腩肉切塊放入涼水盆里,多加點(diǎn)水,浸泡去血水再用,浸泡后的牛肉會減少伍氏一部分腥氣。
2、浸泡后的牛肉再洗兩遍,撈入涼水鍋里,大火燒開,加入1勺料酒、姜片去腥焯水,中途撇去浮沫,焯水到牛肉沒血水即可,撈出控水備用。
3、炒鍋里加植物油燒熱,放入切碎的半個洋蔥,一塊拍裂的姜,2個八角,中大火炒香炒軟洋蔥,至味道濃郁。洋蔥的加入不要省略,去腥提香,加了洋蔥的牛肉味搜叢道特別好吃,絕搭,最后還吃不出洋蔥,燉的過程中都化了,這是竅門之一。
4、倒入牛腩塊大火煸炒至牛肉表面微黃,中途加入料酒去腥。
5、倒入剛剛沒過食材的開水,加入鹽,放入陳皮,加了陳皮的牛肉更愛爛,竅門2。加醬油調(diào)色,大火燒開燉5分鐘,倒入壓力鍋,用電壓力鍋需要設(shè)置牛羊肉檔,用燃?xì)鈮毫κ篱贆彦亯?0分鐘。
6、牛肉軟爛合適,味道濃郁,牛肉湯也更美味,蔥花熗鍋,一勺半牛肉湯,加清水煮面,半熟的時候,放青菜和燉好的牛肉再煮熟。
無論是炒還是燉,選擇肥瘦相間的,就會比純瘦的嫩口。
燉肉不如試試牛肋肉,切此鬧滾刀塊燉,油脂豐富,還有燉爛的嫩筋在里面,口感舉扒汪豐富。正仔還可以選牛腱,前腱更嫩點(diǎn),后腱也不錯。切滾刀塊、小塊都行。牛腱爛得快,一般明火燉 1 個半小時就熟爛的剛剛好。
燉牛肉的做法如下:
主料:牛肉、白蘿卜。
輔料:老姜、花椒、蔥、料酒、鹽、雞精、香菜、水。
工具:鍋、碗、砂鍋、砧板、刀具。
1、牛肉洗凈切塊冷水下鍋,下生姜1塊拍爛、大蔥一根、料酒、花椒10粒焯水。
2、砂鍋洗凈接適量凈化水,下老姜一塊拍爛、大蔥4根挽成結(jié)、花椒一小把熬湯。
3、焯好水的牛肉撈出直接丟在湯熬開的砂鍋里,蓋鍋蓋小火燉1小時。
4、大白蘿卜去皮洗凈切滾刀備用。
5、牛肉湯燉一小時后撈出蔥結(jié)。
6、下蘿卜塊蓋鍋蓋繼續(xù)燉1小時,起鍋前20分鐘下適量鹽、雞精。
7、燉好的牛肉撒上香菜碎就好了。
牛肉燉番茄
原料:
牛腱400克,胡蘿卜300克,番茄1個,蔥末1勺,姜3片,鹽、味精、料酒適量。
做法:
1、牛腱入滾水中燙后切成大塊,番茄入滾水中川燙過取出剝?nèi)ネ馄で袎K。
2、鍋中注入水5碗及牛腱塊、番茄塊、蔥段、姜片,大火煮滾后改小火燜煮約一小時后,加胡蘿卜、鹽、味精、料酒繼續(xù)燜煮約半個鐘頭,撒上蔥末即可。
特點(diǎn):湯鮮甜,有營養(yǎng)。
牛肉燉蘿卜
材料:牛肉 白蘿卜 水蔥花 香菜 辣椒油 鹽 味精
過程:
1、肉洗凈,加水煮,不加任何調(diào)料。
2、覺得肉8成熟的時候,放白蘿卜,接著煮,
3、準(zhǔn)備大碗,把切好的蔥花、香菜放在碗底,
4,牛肉,軟了爛了,就可以了。(牛肉與水的比例挺關(guān)鍵,因?yàn)榈水?dāng)然不會好喝。)
5、把肉拿出來切成塊,塊的大小看個人,人猛的就切大點(diǎn),斯文的切小點(diǎn),不太猛也不太斯文,就切成了不大不小的,然后同樣的給放到碗底。
6、盛湯到碗里。根據(jù)個人口味放鹽,放味精,辣椒油。
牛肉南瓜湯
1、南瓜削去外層硬皮,洗凈后切成方塊備用。
2、炒菜鍋中放水燒開,將牛肉剔去筋膜,洗凈切塊,放入鍋中略焯一下?lián)瞥觥?br/>
3、將牛肉塊放入砂鍋,放入牛肉湯(或清水),開大火煮開。
4、加入南瓜,姜、蔥,等牛肉煮熟后,加入胡椒粉和鹽調(diào)味。
5、再略煮2分鐘即可出鍋。
牛肉土豆湯
土豆去皮切成小塊;
2. 西紅柿切塊;
3. 嫩牛肉切片;?
4. 草菇切片;
5. 生姜去皮切片;
6. 蔥切段;
7. 燒鍋下花生油,待油熱時,放入姜片,熗香鍋;
8. 放入土豆、草菇,用中火煮10分鐘;
9. 最后加入西紅柿、牛肉、蔥段,調(diào)入鹽、味精、雞精粉、胡椒粉,滾透即可。
當(dāng)歸牛肉湯
1.?牛肉洗凈,切塊;
2.?當(dāng)歸,適量即可,多了會苦;
3.?全部材料放入鍋內(nèi),用適量水,猛火煲至滾;
4.?用慢火煲2-3個小時,用鹽調(diào)味可用。
功效:
1.?當(dāng)歸補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛;經(jīng)棗味甘,性平,補(bǔ)脾和胃,養(yǎng)血和藥,以加強(qiáng)牛肉,當(dāng)歸之功效。合而為湯,補(bǔ)血調(diào)經(jīng);
2?凡血虛諸癥,或經(jīng)行不暢,用之每獲良效。外感熱病,陰虧火旺者不宜飲用本湯。
田七片牛肉湯
用料:田七片15克,牛肉400克,圓肉15克,芡實(shí)50克,老姜4片。
做法:將牛肉原塊洗凈,放入滾水中,煮5分鐘,取起。
洗凈田七、圓肉、芡實(shí)。
把適量清水煲滾,放入全部材料,煲3小時,湯成下鹽調(diào)味。
咖喱牛肉湯
這次是用牛仔骨燉的湯,肉很鮮嫩,感覺比煎炒的要好吃。
做法如下:
1)牛仔骨洗凈、剪開后飛水,沖洗干凈。
2)入冷水加姜片、蔥結(jié)、八角一粒、白醋幾滴大火燒開,轉(zhuǎn)中火燉煮30分鐘后,棄去八角和蔥結(jié),加入咖喱粉。
3)再半小時后加入洋蔥和鹽,過15分鐘后入洋山芋再燉10分鐘,然后依個人口味調(diào)味,撒上香菜或蔥花就能吃了。
1根胡蘿卜
1個土豆
2根大蔥
2個大蒜
2塊生姜
適中香料
適量郫縣豆瓣
少許醬油
少許鹽
適量雞精
適量食用油
1斤牛肉
難度中級
時間1小時以上
1
成果圖
2
隱藏圖片
做法步驟
1.牛肉兩斤,一斤紅燒一斤做牛肉湯
2.牛肉洗干凈,切塊,先用熱水煮幾分鐘,拿出來洗干凈,上面的白沫都洗干凈,再放入燉鍋里,沒有燉鍋可以用電飯鍋煮,放上姜片和鹽就可以了,什么都不行放,然后煮開的時候把上面漂的浮末都撇掉,多撇幾次就很干凈了。我是先燉湯的,然后把肉撈出來紅燒,一舉兩得
3.土豆洗干凈,切塊。
4.蔥切段,紅辣椒切段,蒜切片 還有八角,花椒些許
5.胡蘿卜,香菇,香菜洗干凈備用。這些不喜歡吃的可以不放
6.這是牛油,買肉送的。洗干凈榨油
7.油炸了,把油渣弄出來,扔掉,油鍋放入蔥,蒜,大料,干辣椒,我看別人都放了豆瓣醬。我沒買。
8.再放入牛肉翻炒
9.接下來依次放入醬油,生抽,少許醋。兩塊冰糖,這個放了很好吃。放入胡蘿卜和土豆。先大火燒開,再小火煮
10.煮個10分鐘再放入香菇,煮半個小時左右
11.大火收汁,撒上香菜
木瓜還含有胡蘿卜素和豐富的維生素C,有很強(qiáng)的抗氧化能力,幫助機(jī)體修復(fù)組織清除有毒物質(zhì),增強(qiáng)人體的免疫力,維護(hù)皮膚的健康,而純牛奶當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,維生素,礦物質(zhì),木瓜燉牛奶,可以讓維生素含量更加豐富,同時有助于牛奶的吸收。
2、輔料:鹽適量、香葉2片、黃酒1湯匙、八角2個、花椒1小撮、白胡椒粉2小勺。
3、牛肉清洗干凈切成塊狀,反復(fù)沖洗,去除血水。
4、冷水下鍋,焯水。水開后煮至牛肉變色。
5、牛肉略煮,撈起后用熱水清洗干凈,瀝干水分。
6、牛肉放入燉鍋中,加入適量清水,加入香料,加入黃酒。
7、蓋好鍋蓋,大火燒開后準(zhǔn)小火燉1小時左右。中途燉至八分熟,加入鹽調(diào)味。
8、燉至牛肉酥爛,胡蘿卜、土豆切成滾刀塊。
9、盛出部分牛肉湯在小湯鍋中。
10、放入胡蘿卜、土豆,加鹽調(diào)味,繼續(xù)燉至土豆軟爛即可。
11、關(guān)火前加入切好的香蔥碎,白胡椒粉。
材料
牛腩500克,大料,大蔥,姜,蒜,調(diào)料:料酒,生抽,鹽
做法
1、牛腩塊放入水中,焯至變色,撈出洗去浮沫御隱
2、蔥切段、姜切片
3、焯好的牛肉移入砂鍋中,放入蔥、姜、大料
4、倒入料酒、生抽,加足夠量的御李水,大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火燉1個小時
5、燉至湯汁剩下一點(diǎn)就可鎮(zhèn)拆遲以了
如下:
主料:土豆500克、牛肉300克。
輔料:家樂豬骨濃湯口味濃湯寶1粒、八角1個、桂皮2克、醬油1湯匙、老抽1茶匙、干紅辣椒2根、大蔥段5克、姜片5克、料酒2湯匙、油2湯匙。
步驟:
1、全部食材。
2、土豆去皮洗凈,切成滾刀塊,浸入清水中備用。
3、牛肉去筋,然后切成和土豆差不多大小的塊,在清水中泡凈血水。
4、鍋中放油燒至五成熱,將蔥段、姜片爆香。
5、然后放入牛肉,翻炒至牛肉基本定型、表面變色。此時放入土豆,并放入沒過食材的清水。
6、加入家樂豬骨濃湯口味濃湯寶、醬油、老抽、料酒、干紅辣椒、八角、桂皮,大火煮開。
7、最后轉(zhuǎn)小火慢燉1個小時,直至牛肉熟爛,關(guān)火盛出即可。濃湯寶在加熱后融化,展現(xiàn)出層層拉絲的口感,令湯汁更濃稠,多汁入味。
燉牛肉的做法如下:
用料:土豆3個、牛肉400克、玉米油適量、生抽2勺、蔥適量、冰糖20克、香葉3片、蒜2瓣、蠔油1勺。
步驟:
1、主仿讓要食材:牛肉和新鮮土豆。
2、牛肉過水一遍后用香葉,生抽,一個蒜渣姿瓣和水一起煮熟。
3、接土豆去皮,洗凈,切大塊。
4、熱鍋倒一點(diǎn)食用如大絕油,放蒜瓣炒香。
5、倒入土豆翻炒,淋入2勺生抽。
6、再翻炒幾下,加入牛肉。
7、加入一點(diǎn)蠔油,少許冰糖和一碗水,燉煮到土豆綿軟。
8、出鍋,加點(diǎn)蔥段。
9、成品。
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