氣血淤滯怎么調(diào)理

血府逐瘀顆粒

建議：多吃活血的食物：紅棗，薏苡仁，紅豆。如柴胡、香附、郁金、當(dāng)歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、參三七、銀杏葉等行氣、活血藥，有助于改善氣滯血瘀體質(zhì)。

吃中成藥
逍遙丸
疏肝理氣，活血化瘀

這種情況屬于局部外傷引起的癥狀，一般會(huì)引起局部疼痛腫脹和淤青等癥狀，應(yīng)該需要積極治療的。建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?，同時(shí)最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，排除是否骨折的可能。

您好：根據(jù)你所說(shuō)的情況說(shuō)名是屬于獻(xiàn)血時(shí)抽血導(dǎo)致的，屬于說(shuō)是沒(méi)有必要采用藥物進(jìn)行治療 的，現(xiàn)在可以采用熱敷就可以了！

氣滯血瘀就是血液都凝結(jié)在一起，呼吸不暢，血液不暢。要想調(diào)理的話就去多吃一點(diǎn)藥，然后多去運(yùn)動(dòng)，多去跑步。

用活血化淤藥：如紅花，桃仁，川穹，雞血藤，赤芍等。

這很簡(jiǎn)單 充血是毛細(xì)血管破裂而有血液滲出 淤血是血液別困里面了

出血：皮膚表層破裂，血管破裂血液流出。
淤血：皮膚未破裂，但受到大力撞擊等，造成皮下毛細(xì)血管破裂，血液流出血管后淤積，并未流出體外。
充血：皮下血流加快，局部血量增加，血管未破，比如臉紅時(shí)。