游泳漂浮時,腹部要用力嗎

2023-09-22 15:35

2個回答
其實這是一個平衡問題,你現(xiàn)在的掌控能力還不夠。腳打水就是力度不夠,所以會下沉,而打在水中。只要輪困你基本能浮于水面了,多練練,不久就會臘脊念找到感野掘覺的。
不用,憋氣就行
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