被噪音吵到失眠怎么辦呢？

肥被噪音吵到失眠怎么辦？你可以用紙把耳朵堵上，這樣你就可以聽不到了，還有一種方法就是看電視。你看電視就困，被噪音吵到失眠怎么辦？你可以用紙把耳朵堵上，這樣你就可以聽不到了，還有一種方法就是看電視。你看電視就困，就睡著被噪音吵到失眠怎么辦？你可以用紙把耳朵堵上，這樣你就可以聽不到了，還有一種方法就是看電視。你看電視就困，就睡著了。

如果你被噪音吵到失眠以后，那么起來可以放松一下，喝一杯溫牛奶?；蛘呤锹犚恍┹p音樂，躺在那里面，慢慢的也會睡著的。

被噪音吵到了，失眠這個(gè)一時(shí)半會兒，可能當(dāng)天是解決不了，同時(shí)你要梳理好自己的心理，把窗戶做好密封，這樣噪音影響小一點(diǎn)，同時(shí)也可以在耳朵里面塞上耳機(jī)或者是棉花，這樣可以隔音效果好一點(diǎn)，不要煩躁。

食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡并睡得香甜。