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小學生考試焦慮的調(diào)試的方法有()。

2024-01-14 20:01

小學生考試焦慮的調(diào)試的方法有()。A、家長和教師要營造寬松的成長環(huán)境，避免施加過重的壓力B、指導小學生掌握考試策略和方法C、糾正不正確的應考觀念和做法D、指導小學生掌握調(diào)控緊張情緒的技巧此題為多項選擇題。請幫忙給出正確答案和分析，謝謝！

1個回答

2024-01-14 22:33

參考答案：ABCD

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孩子考試前緊張焦慮孩子考試前緊張焦慮怎么辦

1個回答2024-02-12 20:21

1、孩子一到考試就發(fā)揮不好，出現(xiàn)緊張，這個情況可以把它稱為，是敗歲一種考試焦慮癥。多數(shù)孩子是考前就開始出現(xiàn)焦慮，如果僅僅是出現(xiàn)一些輕微的焦慮，比如是覺得心跳有點快，呼吸有點不太通暢，在剛...

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小孩考試焦慮

1個回答2024-01-28 03:44

你好，考試前焦慮的學生都有很強的自尊心，他們期望在考試中獲得好成績，一般來說，心理素質(zhì)欠缺的學生常會出現(xiàn)這種情況。所以緩解這種情況主要是為其減壓，幫其卸掉沉重包袱，甩掉一切無用的顧慮；增加他們的自信，...

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考試時的焦慮

1個回答2024-02-23 07:21

這主要是你太緊張，或者是你把這次考試看得太重的緣故，當然，我不是說中考不重要。有幾點建議：一是正確認識考試。中考只是對學習狀況的一次檢測，這次考試的成敗不能決定一個人的命運。二是對考試結(jié)果的...

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考試焦慮

1個回答2024-02-25 06:29

沒關系，我明天就要高考了，大家站在一起。下面說說考試焦慮該怎么辦。一、考試焦慮的調(diào)控考試焦慮的調(diào)控包括認知調(diào)控和行為矯正。 1.認知調(diào)控。首先，堅決杜絕用“完了”、“我糟糕透了”...

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考試焦慮心理

1個回答2024-02-27 03:36

心理分析：你弟弟可能存在考試焦慮癥或恐懼癥等，由于考試偶爾的失利導致產(chǎn)生焦慮情緒或恐懼心理，需要自我心理調(diào)適或接受心理咨詢師的幫助。心理指導：建議：1.適度降低對學習成績要求；2.嚴重的接受心理咨詢...

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考試焦慮

1個回答2024-02-27 04:30

你好a8613****6朋友！這個問題涉及的原因很多，比如學業(yè)成績不夠理想，種種原因?qū)W習不夠努力，由于基礎原因雖然盡了很大努力，但是與某同學比還是差距很大。給自已定的目標太高，超出了自已的智力水平...

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考試焦慮心理

1個回答2024-03-11 08:09

心理分析：您好，根據(jù)您的問題描述，考試焦慮主要由以下因素造成：1、自我期望過高2、知識準備和應試技能不足3、自信心不足，自尊心強4、考前身體狀況不好5.領導的的壓力6.同事之間的競爭7.學習方法不合理...

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孩子考試焦慮怎么辦

1個回答2024-02-07 04:14

學習認真的孩子都有焦慮，適度的焦慮是正常的，只要不是過度就好，如果出現(xiàn)失眠，精力不集中，注意力受影響，就要采取干預措施了。多和孩子聊天，教育孩子如何適應。

考試焦慮的介紹

1個回答2024-01-29 13:50

考試焦慮是人由于面臨考試而產(chǎn)生的一種特征的廳宏心理反應，它是在應試情境刺激下，受個人的認知、評價、個性、特點等影響而產(chǎn)生的消伏耐以對考試成敗的擔憂和情緒緊張為主拿春要特征的心理反應狀態(tài)。

大學生考試焦慮

1個回答2024-02-17 04:11

心理分析：根據(jù)您的描述，這種情況普遍存在于學生群體當中，而且這些癥狀會因為“越想越擔心”而變得越糟糕。心理指導：雖然還無法確診為考試焦慮癥，但是如此發(fā)展下去對她本身也是一種傷害。現(xiàn)在的大學一般都會有...

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