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什么是微習(xí)慣？

2022-07-25 11:12

求解

2個(gè)回答

2022-07-25 16:01

就是不好的小習(xí)慣，指發(fā)生在自己身上，但自己卻未曾發(fā)覺。

2022-07-25 15:12

微習(xí)慣是指隨時(shí)可做且每個(gè)人毫不費(fèi)力就能做到的小目標(biāo)，是正常生活習(xí)慣的大幅度縮減版，例如把每天5000米慢跑運(yùn)動(dòng)縮減為每天50米，每天學(xué)習(xí)20個(gè)英語單詞縮減為每天學(xué)1個(gè)，每周讀一本書縮減為每天讀5分鐘，小到不能再小為止，量變產(chǎn)生質(zhì)變，通過微習(xí)慣的形成，逐漸會(huì)有利于正常生活習(xí)慣的培養(yǎng)。

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微習(xí)慣真的有用嗎

4個(gè)回答2022-07-24 17:15

沒有太大用啊～

我們總要學(xué)會(huì)習(xí)慣，習(xí)慣一個(gè)人的出現(xiàn)，習(xí)慣一個(gè)人的從此不見，什么意思

1個(gè)回答2023-08-18 09:26

拿得起，放得下。

習(xí)慣不曾習(xí)慣的習(xí)慣會(huì)習(xí)慣！什么意思？

2個(gè)回答2022-12-25 08:50

拗口，我覺得是一個(gè)道理。努力改變自己，是一個(gè)成長，成熟。努力做自己以為不到的事情！做任何事情都不要放棄！

如何養(yǎng)成微笑的習(xí)慣

1個(gè)回答2022-08-28 16:30