為什么總是在7、8點(diǎn)犯困,到睡覺的點(diǎn)又不困了,該怎么辦呢?

2022-05-11 05:12

為什么總是在7、8點(diǎn)犯困,到睡覺的點(diǎn)又不困了,該怎么辦呢?真在8點(diǎn)睡也試過,睡得還挺好的,但經(jīng)常7點(diǎn)多才剛回家,8點(diǎn)還沒洗漱好
1個(gè)回答
我前段時(shí)間也是這樣的,我估計(jì)是天熱體力透支得問題
相關(guān)問答
孩子犯困是什么原因 犯困嗜睡怎么辦
1個(gè)回答2024-01-24 09:02
隨著課業(yè)繁重,很多孩子都會(huì)出現(xiàn)犯困的情況。那么,孩子犯困是什么原因呢?下面我整理了一些相關(guān)信息,供大家參考! 1 孩子為什么犯困 孩子的睡眠質(zhì)量差 很多父母認(rèn)為,只要早早的孩子趕上床...
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開車犯困,睡覺。
1個(gè)回答2024-03-16 23:52
病情分析:你好,從你描述的癥狀來看,與缺鈣,睡眠不足,低血壓,缺乏維生素A等均有關(guān)的。 指導(dǎo)意見:建議您的情況,缺鈣的可能性最大,建議您適當(dāng)?shù)姆玫锨蛇M(jìn)行治療。同時(shí)要保證每日充足的睡眠等。
有什么辦法可以使自己睡不著不犯困?
1個(gè)回答2024-03-04 16:48
找一件你很在意去不能解決,但是必須盡快解決的相當(dāng)棘手,又相當(dāng)不能對誰說的煩心事~想啊想啊想啊想啊~或者想想能讓你變得無比激動(dòng)的事情,比如很勵(lì)志的事情~
孩子上課總犯困睡覺怎么回事
1個(gè)回答2024-03-05 13:01
這個(gè)孩子平時(shí)好動(dòng), 一旦安定下來, 就會(huì)犯困。
上課老犯困、想睡覺怎么辦?越是集中精神聽課越想睡覺。
1個(gè)回答2024-04-21 00:03
既然你問了,那你就想聽到最真實(shí)的答案,我覺得這是我的方法,希望對你有幫助,謝謝!o(∩_∩)o...哈哈,別著急,我和你說,我先介紹一下我的成績,我初一時(shí)考過35名,初二是考過14名,初三時(shí)考了第六,...
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上課老犯困、想睡覺怎么辦?越是集中精神聽課越想睡覺。
1個(gè)回答2024-03-02 09:31
既問想聽真實(shí)答案我覺我希望幫助謝謝o(∩_∩)o...哈哈別著急我說我先介紹我績我初考35名初二考14名初三考第六考我覺功勞歸結(jié)于聽課我前課幾乎聽課所、、、恩說題啦我找課停答問題外向做內(nèi)向聲答要走神用...
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為什么我老是犯困睡不醒?
1個(gè)回答2023-06-03 04:21
可能還是因?yàn)樘Я税?,沒有休息到位,如果再加上熬夜,睡眠質(zhì)量就更差了,還是需要日常生活中培養(yǎng)健康的睡眠習(xí)慣: 1、失眠的人睡前不來要吃東西 因?yàn)樗俺詵|西,增加腸胃蠕動(dòng),會(huì)自增加它們的負(fù)擔(dān),會(huì)影...
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我一看書,就愛犯困,看著看著,就睡意來了
4個(gè)回答2023-07-12 11:20
學(xué)習(xí)環(huán)境跟意志力很重要,如果意志力不高的人。建議不要在家里學(xué)習(xí),可以去自習(xí)室或者去報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班去學(xué)習(xí)。有人監(jiān)督或者學(xué)習(xí)的環(huán)境也能督促自己,在家里太安逸了容易犯困
每天感覺渾身無力 總是犯困睡不醒是怎么回事?
1個(gè)回答2023-02-24 20:10
五臟六腑失調(diào)
為什么我老是犯困?睡不醒?
3個(gè)回答2022-09-26 18:06
調(diào)整中,每天堅(jiān)持6點(diǎn)起來,晚上10點(diǎn)睡覺,過段時(shí)間就沒問題了,這段時(shí)間16個(gè)小時(shí),不要睡覺,打瞌睡也不要睡
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