漂亮人妻被强中文字幕,精品人人妻人人澡人人爽牛牛

首頁>有聲問答>

孕期的寶媽應(yīng)該如何做到營養(yǎng)均衡？

2022-10-16 20:18

1個回答

2022-10-16 23:18

孕媽媽的飲食是胎寶寶營養(yǎng)的全部來源。在孕期，你是否遇到這樣的問題：

吃太多不僅沒補(bǔ)對，體重還狂長

忌口那么多，這樣不能吃，那也不能吃

擔(dān)心自己吃不對，沒有給寶寶足夠的營養(yǎng)

那么對準(zhǔn)媽媽們，怎樣吃才能在孩子健康黃金期正確補(bǔ)充營養(yǎng)呢？又該如何打好健康和產(chǎn)后恢復(fù)的基礎(chǔ)呢？

來丁香媽媽的《孕期營養(yǎng)課》補(bǔ)對關(guān)鍵營養(yǎng)，守護(hù)寶寶媽媽的健康。

相關(guān)問答

怎么吃才能讓孩子營養(yǎng)均衡

1個回答2024-01-24 13:39

　　父母本身的飲食習(xí)慣影響孩子很重要，不要為了怕孩子三餐之間會餓，就讓孩子吃零食，也不要把汽水、巧克力、糖果當(dāng)作正餐，平時把五大營養(yǎng)素搭配主副食，多變化一些樣式刺激孩子的食欲，才能夠達(dá)到均衡營養(yǎng)的目標(biāo)...

全文

營養(yǎng)不均衡

1個回答2024-03-27 18:20

有些嗓子疼，是由虛熱引起的，如慢性咽炎、疼得比較輕時間比較長，伴有身體酸疼乏力、煩熱、口干,下面幾種方法不妨試試。 1.蓮子芯水可防治口干舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二...

全文

怎么吃才能讓孩子營養(yǎng)均衡

1個回答2024-01-26 07:46

父母本身的飲食習(xí)慣影響孩子很重要，不要為了怕孩子三餐之間會餓，就讓孩子吃零食，也不要把汽水、巧克力、糖果當(dāng)作正餐，平時把五大營養(yǎng)素搭配主副食，多變化一些樣式刺激孩子的食欲，才能夠達(dá)到均衡營養(yǎng)的目標(biāo)。 ...

全文

兒童如何做到營養(yǎng)均衡

1個回答2024-02-18 01:31

　　營養(yǎng)均衡的基本要求　　1、品種多樣：兒童的膳食品種應(yīng)當(dāng)多樣化，既有動物性食物，也有植物性食物，即兒童膳食是由谷、豆、肉、蛋、奶、蔬菜、水果類、油脂類以及糖等各種調(diào)味品組合而成的混合食物。 ...

全文

營養(yǎng)不均衡。

1個回答2024-05-02 08:12

病情分析：你好：節(jié)食對于發(fā)育期來說是不利的。指導(dǎo)意見：建議你最好平時注意不要節(jié)食，可以適當(dāng)鍛煉，均衡營養(yǎng)。

關(guān)于均衡營養(yǎng)的內(nèi)容

1個回答2024-07-05 01:51

均衡營養(yǎng)，指的是合理搭配食物，才能營養(yǎng)均衡，尤其是對兒童和肥胖人群。合理搭配包括粗細(xì)搭配、葷素搭配、酸堿搭配等。配制合理的飲食就是要選擇多樣化的食物，使所含營養(yǎng)素齊全，比例適當(dāng)，以滿足人體需要。 ...

全文

營養(yǎng)不均衡。

1個回答2024-06-10 02:04

病情分析：1、選擇一些基礎(chǔ)營養(yǎng)就好，比如維生素A，維生素B，維生素C，蛋白質(zhì)也可以加，因為身體需要量較大。 2、除了營養(yǎng)方面，其他生活習(xí)慣也得重視，如作息、鍛煉等。指導(dǎo)意見：1、品牌方面可以考慮紐崔...

全文

兒童營養(yǎng)不均衡怎么辦?

1個回答2024-08-05 10:03

限孩子零食，吃家常飯，五谷雜糧最有營養(yǎng)！

營養(yǎng)不均衡的后果有哪些？

2個回答2023-01-22 12:45

營養(yǎng)不均衡會造成營養(yǎng)不良，還可造成慢性bing。特別是處于正在成長的兒童，營養(yǎng)均衡就顯得尤為重要啦。

幼兒園寶寶均衡營養(yǎng)的方法

1個回答2024-02-05 02:03

生活中，很多媽媽都認(rèn)為自家孩子營養(yǎng)均衡，孩子上了幼兒園以后更應(yīng)該注意均衡，但事實上很多父母都不知道孩子的營養(yǎng)需要搭配才能讓孩子健康的成長，均衡的膳食應(yīng)該包含來自五大類營養(yǎng)（碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪...

全文

熱門問答

熱門搜索更多

孕期的寶媽應(yīng)該如何做到營養(yǎng)均衡？

孕期的寶媽應(yīng)該如何做到營養(yǎng)均衡？

孕期的寶媽應(yīng)該如何做到營養(yǎng)均衡？