十路少林拳的十路少林拳的練法要求
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十路少林拳要求“神形相隨,內(nèi)外合一,要手眼身法步協(xié)調(diào)一致,精神氣力功內(nèi)外結(jié)合,動作快慢相兼,剛?cè)嵯酀?jì)”?!吧硪詽L而起,手以滾而出,身進(jìn)腳手隨,三節(jié)和可齊”?!吧咸嵯聣嬛惺殻钚g(shù)盡在呼吸間”,“手起撩陰,肘發(fā)護(hù)心,起如猛虎撲人,落如雄鷹捉物”,就是做到“拳似流星,眼似電,腰如蛇行,步賽鉆,精神充沛,氣要沉,力要順達(dá)功宜純”。體現(xiàn)出“動如濤,靜如岳,起如猿,落如鵲,立如雞,站如松,轉(zhuǎn)如輪,折如弓,輕如葉,重如鐵,緩如鷹,快如風(fēng)”。
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這個問題問得好!
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全文女生,是練跆拳道、空手道、詠春拳,還是散打好?
我也是女生,不過我主修散打,次修跆拳道的。不晚,沒事,劈叉這玩意咬牙就下去了,只要你肯堅持,肯吃苦就一定能下去的。你是想學(xué)競技是的話學(xué)跆拳道,他的動作還是蠻帥的。散打注重實(shí)際,花架子不多,屬于力量敏捷...
全文怎么練好形意拳
只能先鍛煉身體保持良好的爆發(fā)和韌性以后有機(jī)會就拜師傅自學(xué)的話是打不了人的。內(nèi)家拳講究很多告訴你原理也無法練必須師傅手把手教才能練的回,形意的話要入門天賦要求很多。最好是練心意六合拳能心意六合大成后練起...
全文形意拳要怎么練???
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全文形意拳。怎么練
自己練比較難,必須找個師傅或去武館武校經(jīng)過正規(guī)培訓(xùn)和學(xué)習(xí),你可以先在網(wǎng)上看看形意拳的視頻
猴拳怎么練
去給猴子打一架你應(yīng)該就學(xué)個差不多.. 要常去惹猴子 ,, 溫故而知新嗎
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