誰(shuí)知道巧克力豆的熱量?

很大..要減肥的話(huà)最好少吃..

豆腐干（100g): 熱量(千卡) 140 蛋白質(zhì)(克) 16.2 脂肪(克) 3.6 碳水化合物(克) 10.7 如果是 鹵汁豆腐干 熱量還會(huì)更高些的，所以少吃不要吃太多，當(dāng)作主食或者中午一種菜式來(lái)...

一塊50克重的巧克力的能量約為200千卡。相當(dāng)于84克糧食所提供的能量，或相當(dāng)于跑步15分鐘所消耗的能量。 正常人每人每天需要的熱量平均值為2000至2500千卡；每分鐘需要1千卡的能量來(lái)維持生命，如...

一塊巧克力的熱量是非常大的，所以如果要減肥的話(huà)是不建議吃巧克力的。因?yàn)橐粔K巧克力的熱量大概是每100克是520卡路里。

由于其含有大量的脂肪，所以熱量很高，每100克巧克力大約可產(chǎn)生2310千焦耳的熱量，相當(dāng)于162克大米

每100克巧克力所含熱量大約為589大卡，是低膽固醇，低鈉鹽，低飽和脂肪酸，含鉀豐富。100克的巧克力的熱量相當(dāng)于兩碗半的米飯。六個(gè)蘋(píng)果。這些熱量需要用73分鐘的跑步或者是58分鐘跳繩可以消耗掉。

一塊50克重的巧克力的能量約為200千卡。相當(dāng)于84克糧食所提供的能量，或相當(dāng)于跑步15分鐘所消耗的能量。正常人每人每天需要的熱量平均值為2000至2500千卡；每分鐘需要1千卡的能量來(lái)維持生命，如心...

黑巧克力熱量為每一百克能達(dá)到540大卡左右，如果只是盲目的攝入黑巧克力，那么你變胖的可能性反而會(huì)增大。所以，如果我們正常吃飯，不減少日常的飲食攝入熱量，再額外地吃一些黑巧克力，那么變胖也是必然的。 ...

別吃太多了唄

看你吃的量是多少. 等量的巧克力和糖比較 當(dāng)然是糖的熱量多拉 只有食用巧克力過(guò)量才會(huì)使人發(fā)胖。從所釋放的熱量上看，根本不用擔(dān)心巧克力會(huì)有讓人發(fā)胖的危險(xiǎn)。一整板的巧克力（100克）所含的熱量，并不比一份...