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人體必須的七大營(yíng)養(yǎng)素是什么？

2022-11-15 18:20

1個(gè)回答

2022-11-15 18:59

人體需要的營(yíng)養(yǎng)素有七大類礦物質(zhì)，脂類，蛋白質(zhì)。碳水化合物，維生素，水和膳食纖維。主要的作用有三個(gè)方面：第一個(gè)是作為人體建筑材料蛋白質(zhì)；第二個(gè)是作為調(diào)節(jié)物質(zhì)，調(diào)節(jié)人體的生理功能主要是維生素，礦物質(zhì)和膳食纖維等；第三類是作為能量物質(zhì)提供人體所需要的能量。其次，蛋白質(zhì)是由氨基酸組成的具有一定架構(gòu)的高分子化合物，是與生命生命活動(dòng)緊密聯(lián)系在一起的物質(zhì)

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人體必須的七大營(yíng)養(yǎng)素是哪些？

4個(gè)回答2022-09-04 07:25

人體必須的營(yíng)養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物（或稱糖類）、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水。這些營(yíng)養(yǎng)素可以滿足機(jī)體從事勞動(dòng)和維持生命所需要的熱能，提供細(xì)胞組織生長(zhǎng)發(fā)育與修復(fù)的材料并維持機(jī)體的正常生理功能。

人體必需的七大營(yíng)養(yǎng)素是什么?

1個(gè)回答2022-05-23 01:55

人體必需的七大營(yíng)養(yǎng)素是什么?

1個(gè)回答2022-09-11 05:12

人體需要的七大營(yíng)養(yǎng)素分別是：碳水化合物，脂肪，蛋白質(zhì)，維生素，水，礦物質(zhì)，膳食纖維。其中碳水化合物，脂肪，蛋白質(zhì)屬于產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素

營(yíng)養(yǎng)七大營(yíng)養(yǎng)素

1個(gè)回答2023-08-11 19:31

人體所需的七大營(yíng)養(yǎng)素，七大營(yíng)養(yǎng)素是指蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、礦物質(zhì)、水、纖維素。蛋白質(zhì)是構(gòu)成物質(zhì)的基礎(chǔ)，脂肪給人提供能量，保護(hù)內(nèi)臟，滋潤(rùn)肌肉和皮膚。糖類是人體最主要的熱能來(lái)源，礦物質(zhì)又叫無(wú)機(jī)鹽...

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人體必需的七種營(yíng)養(yǎng)素是什么？

3個(gè)回答2023-03-19 07:07

人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素約有幾十種，分為七大類：蛋白質(zhì)、脂類、糖類、無(wú)機(jī)鹽(即礦物質(zhì)，含常量元素與微元素)、維他命、水與膳食纖維。它們各自具有獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)功能，但是在代謝過(guò)程中又相互聯(lián)系，共同參加、推動(dòng)與調(diào)節(jié)...

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人體必需的七大營(yíng)養(yǎng)素，到底都是什么呢？

3個(gè)回答2023-08-18 14:07

人體所必需的七大營(yíng)養(yǎng)要素是水，礦物質(zhì)，維生素，膳食纖維，蛋白質(zhì)，脂類，碳水化合物。

七大營(yíng)養(yǎng)素是哪七大

1個(gè)回答2023-08-12 14:00

七大營(yíng)養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)，脂肪，維生素，無(wú)機(jī)鹽，纖維素，碳水化合物以及水

七大營(yíng)養(yǎng)素是那些

2個(gè)回答2023-04-04 05:52

七大營(yíng)養(yǎng)素當(dāng)中第一類是碳水化合物,在經(jīng)常吃到的谷類和薯類當(dāng)中,為機(jī)體提供的淀粉或糖分的成分。第二類是脂類,比如堅(jiān)果、肥肉和蛋黃,為機(jī)體提供的脂肪酸。第三類是蛋白質(zhì),比如雞蛋、牛奶、大豆,為機(jī)體提供著優(yōu)...

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七大營(yíng)養(yǎng)素有哪些？

2個(gè)回答2023-08-25 04:06

蛋白質(zhì)、脂類、碳水化合物、水、纖維素、礦物質(zhì)和膳食纖維。

七大營(yíng)養(yǎng)素

1個(gè)回答2022-11-18 05:12

七大營(yíng)養(yǎng)素包括：：碳水化合物、脂類、蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽、水和膳食纖維。七種營(yíng)養(yǎng)素在人體可以發(fā)揮三方面的生理作用：其一是作為能源物質(zhì)，供給人體所需要的能量(主要是蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪)；其二是...

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