為什么心里總是恐懼

心里總是恐懼，當(dāng)面對于自己有挑戰(zhàn)的事時，我們會選擇逃避，因為恐懼犯錯，恐懼失敗，恐懼丟臉，恐懼使自己和他人失望，恐懼做出錯誤的決定等等。心里總是恐懼，把精力用在錯誤的地方，用在如何逃避失敗，如何遠(yuǎn)離恐懼，而不是，放在如何克服失敗的問題上。

心里總是恐懼這是抑郁癥的前兆
所以那就先進行自我調(diào)理，然后進行藥物治療，心理干預(yù)

病情分析： 可能是恐懼癥，建議到精神疾病專科醫(yī)院咨詢、診斷、治療。 指導(dǎo)意見： 可以服帕羅西汀、舍曲林、氯丙帕明等藥物治療及行為治療。

恐懼的心理是正常心理，是人們對未知的恐懼或是缺乏安全感，也是一種防御機制。如到了一個危險的地方會感到恐懼，就會提高警惕。但有的人會因為心理問題的原因而感到恐懼，如社交恐懼癥、廣場恐懼癥、恐高癥等，這時才需要用心理學(xué)原理來消除。

病情分析： 您好，您現(xiàn)在還是精神比較緊張引起的 指導(dǎo)意見： 其實生活中好多不如意，所以最主要是保持好心態(tài)，不要去想那些我們根本無法把握，又不存在事情，踏踏實實的，比什么都強