心煩翻來翻去睡不著是啥原因

2022-12-25 08:20

1個回答
心煩翻來翻去睡不著是啥原因

心情不能平靜,,無法讓大腦停止思考,

促進大腦的負能量,,導(dǎo)致失眠,睡不著
相關(guān)問答
睡不著呀好煩?
2個回答2022-12-06 15:52
睡不著呀好煩?睡不著可以和好朋友聊聊天,也可以看一下電視劇,或者聽一些輕音樂,這樣就不會覺得心煩。
煩惱(睡覺時總是睡不著)
1個回答2024-02-23 21:12
才11歲,有這種想法是和一般同齡人不一樣的。自己靜下心來好好想想為什么會害怕生死,是周圍身邊哪些看到的事情深深影響自己了嗎,不要害怕著急,想清楚原因,然后好好的去正確的面對這個原因,解決問題。自己解釋...
全文
睡不著,心煩每天都不開心不開心,為什么你老是聽別人的話,我們才是一家人,我說現(xiàn)在的老人幫忙帶下孩子
1個回答2024-01-24 01:06
老年人常發(fā)脾氣,會給家庭生活和人際關(guān)系蒙上陰影,因此一定要設(shè)法加以改正或希望你對癥下藥。實際上,一個人的性格和脾氣,通過自身的心理調(diào)節(jié)和自制力是可以改變和防止的。
睡前 煩躁
1個回答2024-02-12 15:31
還是去醫(yī)院問下比較實際,在這里問不出什么來的,就算是醫(yī)生也要看到你的人才能診斷呀!
小孩睡覺煩躁嗯嗯的聲音
1個回答2024-02-10 02:18
您好,只要孩子一切正常,睡眠時間少一些也是不要緊的,指導(dǎo)意見這種情況應(yīng)該無大礙,但是也要注意是否與腦部發(fā)育異常、緊張情緒等原因造成的可能,不過這種可能性較小一些。這種情況必要時應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的兒科進行...
全文
女生五心煩熱睡不著覺是怎么回事
1個回答2024-03-06 06:44
“五心煩熱”(手心.腳心)是典型的陰虛癥狀~~ 至于“腳后跟發(fā)紅”有很多原因可以導(dǎo)致~~ 如癥狀加重,建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。 謝謝!
讓我煩惱睡不著的事
1個回答2024-03-19 21:03
您好,您這個是很明顯的長期心里壓抑導(dǎo)致的精神衰弱,建議您可以去看看心理醫(yī)生
好煩人??!想問問三個月的小孩子老在睡前哭鬧是不是有???每晚睡覺都給他搞到頭大,煩人!
1個回答2024-03-08 12:25
三個月的小孩子老在睡前哭鬧也是因為有不舒服的地方的,寶寶任何的不舒服都是通過哭鬧表達的,寶媽要看看是不是寶寶對光線不適應(yīng)的
3個月寶寶瞌睡睡不著,中午煩躁
1個回答2024-05-03 05:08
建議你拿出幾天時間,專門給孩子建立一個規(guī)律的作息時間,讓寶寶按點吃飯睡覺。每天白天盡可能陪伴寶寶玩耍,給寶寶講故事、聽音樂、玩游戲。在保證午休的前提下,讓寶寶玩一個白天。晚上正常睡覺,在寶寶睡覺的時候...
全文
睡姿的煩惱
1個回答2024-01-27 10:23
趴著睡的好處:1、能夠提高睡眠質(zhì)量:國外有研究表明,與仰著睡的寶寶相比,趴著睡的寶寶可以提高睡眠質(zhì)量,原因可能是趴著睡接受的光線、聲音刺激減少有關(guān)。2、提高呼吸的效率:有利于肺功能的充分發(fā)揮,從而可以...
全文