在你看來(lái)如何通過(guò)自我催眠和自我暗示發(fā)揮潛意識(shí)的力量？

現(xiàn)代人的精神壓力的確很大，除了應(yīng)對(duì)工作上事情，還要解決家庭中的基本所需，更有工作之余的人情世故。下班后和家人進(jìn)行必要的溝通，說(shuō)些趣聞，看電視的時(shí)候和家人討論一下里面的內(nèi)容。這樣可以保持家庭和睦。 ...

是不是就是在事情的結(jié)果之前，本人自己已下了定論，而且很堅(jiān)定的相信這就是事情的最終結(jié)局，就好像自己預(yù)見(jiàn)了一樣

街上不催眠是不可以和潛意識(shí)溝通的，而催眠以后只是你內(nèi)心的一種表現(xiàn)。

一直提醒自己“我很困，我要睡覺(jué)”讓自己逐漸進(jìn)入一個(gè)“我很困，我要睡覺(jué)”的狀態(tài)，然后盡量在安靜，光纖昏暗的房間，應(yīng)該在正常的休息時(shí)間就會(huì)睡著的。

不掉進(jìn)催眠師的陷阱

哦,那你每天對(duì)自己說(shuō)一萬(wàn)遍"我很堅(jiān)強(qiáng)',不行的話就把任何事情都往好的方面想,那你會(huì)很容易地找到堅(jiān)強(qiáng)的理由,在困難時(shí)快崩潰的時(shí)候不斷地對(duì)自己說(shuō):挺下去,挺過(guò)去.

呵呵我催眠師 我給N功戒煙 飄送入催眠第步關(guān)鍵催眠治療 唉真靠自總結(jié)哪催眠師自決竅告訴啊 問(wèn)題注定難真催眠師告訴同行冤家啊

催眠是心理暗示的一種方法或技術(shù)。但是催眠和心理暗示有本質(zhì)的區(qū)別：催眠必須讓人完全失去顯意識(shí)，也就是將潛意識(shí)暴露出來(lái)，這種技術(shù)只在心理醫(yī)生那里才可以實(shí)現(xiàn)；而心理暗示則完全不同——所以心理暗示最為常見(jiàn)...

所謂催眠后暗示，就是在催眠中給予的暗示，在催眠結(jié)束后依然有效的暗示。 比如某人要拔牙，在催眠中，催眠師給一個(gè)暗示，當(dāng)牙醫(yī)敲打你的牙齒的時(shí)候，你的牙齒會(huì)失去感覺(jué)，直到拔牙結(jié)束后。這樣，當(dāng)這個(gè)人去拔牙...

催眠之后循序漸進(jìn)的進(jìn)行心理暗示。但是如果你們不熟，她是不容易被你催眠的。抵抗越強(qiáng)越難。 另外催眠之后人的本能還是純?cè)诘?，說(shuō)以一旦你做了什么她不愿意接受的事情，催眠將被中斷。