聽說有個(gè)叫輕愛奶昔的代餐奶昔聽營養(yǎng)的，有知道的嗎？

配方: 1.一根香蕉 +一個(gè)雪梨 +50mI牛奶2.半個(gè)牛油果+一根香蕉 +50ml牛奶3.半個(gè)牛油果 +一個(gè)火龍果 +50mI牛奶4.50g 藍(lán)莓+一根香...

代餐奶昔當(dāng)然是買妙語蛋白奶昔啦，放入少量的水沖泡，整個(gè)都會(huì)變的非常粘稠，喝到肚子里還有飽腹感，完全不會(huì)覺得餓，最適合減肥的人啦。

他們的原料貌似都進(jìn)口的，比較安全啦，在他們的彩虹小店小程序上買，新客還可以領(lǐng)五折券

我比較喜歡的是優(yōu)尚邁營養(yǎng)奶昔的，營養(yǎng)好、味道好，重要的是減肥很有效果

奶昔，milkshake,簡(jiǎn)單來說，就是將蛋白混合飲料與脫脂奶混合，就可調(diào)制成一杯可口的奶昔 檸檬奶昔： 牛奶半杯，檸檬一盎司，碎冰半杯，香草冰淇淋一球，檸檬碎皮少許。攪打入杯飾后一。 ...

大家都知道奶昔是由牛奶和冰淇淋再加上冰塊在攪拌機(jī)里攪拌混合而成的，而牛奶的營養(yǎng)價(jià)值，想必大家都知道。那么奶昔的營養(yǎng)價(jià)值是怎樣的呢？ 1、 低熱量攝入，增加脂肪消耗 用純牛奶調(diào)...

是呀，這個(gè)可以做日常代餐的，也有減肥功效的呢，低卡高營養(yǎng)，感覺還是不錯(cuò)的啦

奶昔是牛奶、水果、冰塊的和跡混合物。 奶昔是一種飲品甜食，主要由牛奶和冰激凌混合而成。奶昔通常以鋒差水果作為味道，例如草銀棚皮莓、香蕉及芒果，還有巧克力及香子蘭味等。奶昔首先出身于歐洲，主要有“機(jī)制奶...

兒童奶昔草莓口味：250毫升冰水，4-5個(gè)新鮮、成熟的草莓，1個(gè) 新鮮、成熟的杏子，用榨汁機(jī)攪拌混合所有成分，直至調(diào)勻就可以了。也可以換用其他水果。

高顏值奶昔，簡(jiǎn)單又好喝，快來學(xué)一學(xué)！ 草莓黃桃奶昔杯 材料： 草莓、黃桃、酸奶、麥片 步驟： 1、草莓切碎加入酸奶拌勻，倒入杯子唯賀晌； 2、加上麥片、黃桃粒。 紫薯芋頭奶昔杯...