如何走出自我困境？

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我們生命面對的苦惱不是我們的敵人，而是自己的延伸，應透過煩惱來認識自我。——林清玄《留一只眼睛看自己》

留一點時間和溫柔給自己吧！人生在世陷入自我的困境可以說是家常便飯，但一直處于困境之中，來不及看看世間的美好是件很遺憾的事情吧，所以我也希望林清玄的這本《留一只眼睛看自己》可以讓我們時刻可以靜下心來看看自己，請對自己好一點。

---??認清自我困境來源??---

??走出困境最重要的一步就是認清自己所處的困境，了解它的來源。知己知彼方能百戰(zhàn)不殆。當你認清自己所處的困境時，若是牽扯到他人的問題時，我相信你在思考這個問題時，更多是在你自己的角度上來看的，因為我們無法真正做到差逗換位思考，所以你可以認真地找他人談談是否也有相似的困境。

而其他的大部分困境來源一般是我們自己設置的枷鎖囚籠。不過限制我們的枷鎖與囚籠不一定就是對我們影響不好的，有時候好好"利用"，也許會產(chǎn)生令人意想不到的驚喜。例如，我們感覺到了壓力，那么就拼命地讓它成為現(xiàn)實。送給你一句話，想要就去做吧！

---??調整心態(tài)??---

??也許現(xiàn)在你感覺自己已經(jīng)很難再走出來了，內心快喘不過氣了，天要塌下來了。不過你回過頭來看看你自己以前遇到的困境，可能已是一件再小不過的事情了。所以說不要怕，慢慢來。辦法總比困難多，當然可以去請求他人的幫助。第一可以向朋友傾訴自己的煩惱，這是我認為很好的方法去幫助你走出困境，還有很多很多。

可能我比較佛系，在我看來，世上沒什么可怕的，時間一到都會得到解決的，時間會終會沖淡一切，但依然會去努力解決問題，而不是放任其肆意發(fā)展，只是使自己以一種從容的心態(tài)地去面對和解決問題。你要清楚這個世界還是很溫柔的。所以保持良好的心態(tài)去對待噢。

---??遇見美好??---

??"遇見"非遇見，而是我們從內心去發(fā)現(xiàn)去享受世間賜給我們的美好。在日常的生活中，可以學習自己自己感興趣的技能等等，多去外面走走看看，你會發(fā)現(xiàn)這世間帶慶納美好的東西很多，真的真的很多，多到需要你享受生活去努蠢沒力，一輩子也看不完。

這樣一想，你的一輩子都要努力去”遇見“美好，這點困境也不算什么了，相信自己會克服的。生活不止眼前的茍且，還有詩和遠方。所以自我困境不一定要走出來，在困境里面努力與享受，你也一樣可以變得更好，而它也不再是所謂的困境。