內(nèi)耳聽力保健

在我們?nèi)粘５纳钪泻芏嗳藢?duì)于我們的耳朵不以為然。其實(shí)經(jīng)常按摩耳朵對(duì)我們的身體會(huì)很好。今天我就給大家分享下耳朵保健按摩的幾種方法，希望能夠幫助到大家。

拉耳朵垂 平時(shí)在生活中可以利用看電視的時(shí)間左手和右手同時(shí)把耳朵搓熱，然后左手拉左邊的耳朵垂，右手拉右邊的耳朵垂。拉耳朵垂能夠起到保健耳朵很好的效果。

提耳朵尖 可以用右邊的手繞過頭頂，用右手的拇指和食指捏住耳朵的上部，然后輕輕的搓熱后再輕輕的往上提耳朵，每次提10-20下就可以了。右邊的耳朵用左手。

按摩耳朵根 具體的做法是用左手的拇指和食指夾住耳朵的根部，然后上下輕輕揉搓，一般揉搓10-15下就可以了。右邊的耳朵用右手。

按摩耳朵窩 耳朵窩的位置在外耳的凹陷處，每次按摩以15-20次為宜。經(jīng)常按摩這個(gè)位置對(duì)于耳朵整體的保健作用都是很大的。

孩子的耳朵是非常脆弱的，需要我們特別注意。以下是幾個(gè)孩子耳朵保健的小知識(shí)。
??少挖耳屎
有些父母看到孩子耳朵內(nèi)長了耳屎，非要將它挖個(gè)干干凈凈不可。耳屎太多可以挖，但必須小心謹(jǐn)慎。
??避開噪聲，注意游泳衛(wèi)生
鞭炮的爆炸聲，可引起聽力下降，故當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人燃放鞭炮時(shí)，應(yīng)叫孩子站得遠(yuǎn)一些，或用手捂住孩子的耳朵；孩子游泳玩水時(shí)要加強(qiáng)對(duì)耳朵的保護(hù)，一旦有水入耳，應(yīng)及時(shí)將水倒出，以免誘發(fā)耳內(nèi)感染，損害聽力。
??及時(shí)干預(yù)耳病
慢性化膿性中耳炎或反復(fù)發(fā)作的中耳炎，應(yīng)積極上醫(yī)院檢查干預(yù)，以控制病情的發(fā)展，這對(duì)今后的聽力影響會(huì)少些。必要時(shí)還得聽從醫(yī)生的意見，做鼓膜修補(bǔ)手術(shù)。

我們身上有很多東西，可是，有五樣是我們很重要的寶貝，今天我們先來學(xué)習(xí)三樣，你們想知道是哪三樣嗎
??眼睛——看到世界的窗戶
我們用眼睛可以看到花、草、樹、木，看到藍(lán)天、白云，看到老師、小朋友等等，可是捂上眼睛，就什么也看不見了，眼睛有沒有用??？（有）對(duì)了，眼睛真是個(gè)好寶貝，我們要好好愛護(hù)它，保護(hù)它。
??鼻子——聞到世界的味道
我們用鼻子來呼吸，聞東西，如果捏著鼻子，就會(huì)透不了氣，也聞不到氣味，所以我們要好好保護(hù)好它，愛護(hù)這個(gè)好寶貝。
??耳朵——聽到世界的聲音
我們用耳朵來聽小鳥叫，老師唱歌等等，可是捂上耳朵，就什么也聽不到了，沒有耳朵行不行？（不行）所以我們要保護(hù)耳朵，愛護(hù)耳朵。