金盤實(shí)驗(yàn)小學(xué)一年級英語課

通過朋友介紹去參加了一個(gè)團(tuán)體的沙盤體驗(yàn)課，在這之前今年暑假8月份的時(shí)候，我們有做過家庭沙盤，當(dāng)時(shí)因?yàn)楹⒆映霈F(xiàn)了一些狀況，我們家庭去做了沙盤。嗯，就只是對流程有了大概的了解，然后那次沙盤的時(shí)候體現(xiàn)出來的內(nèi)容讓我們家庭有了一些思考，當(dāng)時(shí)老師講了老師給我們的評價(jià)，就是在我們這個(gè)家庭當(dāng)中能量最低的人就是我，現(xiàn)在我再去回想我們的那個(gè)家庭沙盤上，我就在這次的這個(gè)團(tuán)體沙盤當(dāng)中看到了自己，那個(gè)縮在角上，在自己的小世界里，始終無法和我的家人連接的那個(gè)我。而且也不知道自己想要什么，也不懂得如何去打開自己的心，去和他們更加的貼近，站在一起。

這個(gè)沙盤體驗(yàn)課整個(gè)狀態(tài)我自己就能看得出來，我有我自己的需求，我很明確我的目標(biāo)是什么，我在乎的是什么，想要的是什么，所以在整個(gè)沙盤的位置上以及差距上的擺放，我自己都很有目標(biāo)，在有目標(biāo)的前提下的時(shí)候，我也拓展了與他人的連接，我會跟他人有互動的這種環(huán)節(jié)，就是并不孤零零的只建造自己的小世界。

當(dāng)我放了圖書館，我觀察到大家都圍繞著我的圖書館，在擺放他們的沙具的時(shí)候，我有一種認(rèn)同感，就是大家都感覺這件事情是很重要的。我也會在他人的房子旁邊放上我的親密關(guān)系。就是那種既明確自己的需求，而又和整個(gè)沙盤的布局合在一起的模式，來表達(dá)的一種體現(xiàn)。最重要的是在這個(gè)過程當(dāng)中，每個(gè)人在講他們?yōu)槭裁匆胚@個(gè)東西的時(shí)候，我都能去聽到他們內(nèi)心的聲音。在觀察得到一些人允許連接也渴望連接的時(shí)候，我就和他們的沙具進(jìn)行聯(lián)系，在一個(gè)同學(xué)表現(xiàn)出來自己就想一個(gè)人安靜的在一個(gè)角落的時(shí)候待著的時(shí)候，我也選擇了支持他的方式，那就是不去打擾他，我的沙具沒有跟他有任何連接，因?yàn)樗幌Ｍ覀內(nèi)ダ鰜硭男∈澜?，他就想在那里待著?br/>
我看到同組的兩個(gè)人，一個(gè)大哥，一個(gè)大姐，他們年齡都比我們要大，那兩個(gè)人始終在用沙具，像在角落里的那個(gè)同學(xué)發(fā)出邀請，很想去拉他出來或者是去幫助他或者是去陪伴他。這讓我看到了以前的自己總是去給予對方我想給的，而不去關(guān)注對方想要的，這就像是愛的語言，愛的5種語言表達(dá)，你也許在表達(dá)你的愛，但對方接受到的并不是愛，而是一種打擾。

還有一個(gè)地方，當(dāng)有一個(gè)同組的同學(xué)在放一顆蛋的時(shí)候，他解說那是一個(gè)生命，他放在那個(gè)位置，我就很想給他挪開，我覺得那個(gè)位置太危險(xiǎn)了，當(dāng)他沒有解讀他是生命的時(shí)候，如果他只是一顆雞蛋家禽之類的，我沒有什么感覺，當(dāng)他說可能這就是一個(gè)生命的時(shí)候，我就想到了寶寶，我就想到了孩子，我始終對我的孩子有很大的保護(hù)欲，我不想也不忍心他受到傷害和危險(xiǎn)，總想去保護(hù)他，也無冥冥之中代勞了，很多事情沒有讓他去經(jīng)歷風(fēng)雨，所以在這顆蛋的位置上我就產(chǎn)生了抵觸，我就產(chǎn)生了想要?jiǎng)訐u他的這種心思，我就想把它挪到里邊這個(gè)安全的位置上來。我當(dāng)時(shí)就在覺察自己，這反射了我對于孩子的控制欲，我認(rèn)為那里很危險(xiǎn)，我不想讓孩子受到不安全的因素，所以我就把一切危險(xiǎn)都給屏蔽掉了。這是整個(gè)沙盤當(dāng)中，其他人在放東西的時(shí)候，唯一一個(gè)給我感觸最深的，剩余的那些在放的時(shí)候，我心里都沒有記起來什么情緒的變化和特別的就想要去改變的地方。

我還看到了，我們同組一共有5個(gè)學(xué)員，我們是三個(gè)學(xué)員，都是80后的年齡相仿，其他兩個(gè)就是大一些的，有70年代有60年代的，就我們每個(gè)人的內(nèi)心需求反射到這個(gè)沙盤上來都是不同的，跟年代也有關(guān)，跟各自目前的生活狀態(tài)也有關(guān)。跟我們當(dāng)下的這個(gè)年齡經(jīng)歷更有關(guān)。

我觀察到自己這一次的話，是更能去接納和看見每個(gè)人的需求和他內(nèi)心的想法，而看到了之后并沒有進(jìn)行評判。就只是在腦中一閃而過噢，他此刻是因?yàn)檫@樣的想法，所以才這樣做的就沒有了，他應(yīng)該還是不應(yīng)該怎樣才是最好，這種想法都沒有了。只是想去感受他內(nèi)心此刻的感受，是不是我感受到的這樣呢，我們兩個(gè)人感受到的不同是因?yàn)槭裁茨兀績H僅是因?yàn)槲覜]有經(jīng)歷他的那些生活，沒有站在他的角角色上去體會嗎？還有沒有其他的地方讓我們的感受不同呢？

當(dāng)我第3輪的時(shí)候，嗯，我拿了一些鮮花，想要裝飾在生活區(qū)域這邊，然后太大了我就把它都弄成了小花，然后呢，我還擺出了我無意間我真的是自己無意識的擺出了一個(gè)造型，老師讓我去觀察，我說看起來像是一個(gè)勺子，然后也像一個(gè)少了一點(diǎn)的問號，老師說你再想一想，嗯那個(gè)方向他們就提醒說像不像一個(gè)嗯北斗7星，我一看就是像那個(gè)北斗七星老師說你看到這個(gè)，看到聯(lián)想到北斗7星，你感受到了什么呢？這個(gè)是我當(dāng)下沒有想明白的，事情過后結(jié)束了之后我找到老師去咨詢了這個(gè)事情，老師給我的回饋就是北斗七星代表的是方向，就你是一個(gè)目標(biāo)很明確的人，你不僅知道自己想要什么，也知道如何去做。老師給我后邊的評語寫的幾兩三句話，嗯，我沒看清楚字大體就是說我嗯，外向情感，鏈接狀態(tài)良好，渴望浪漫。

老師對我的評價(jià)，讓我感覺和我現(xiàn)在的狀態(tài)還是蠻準(zhǔn)確的，自從我加入了時(shí)間管理訓(xùn)練營，參加了易效能之后，我就變成了一個(gè)目標(biāo)感方向感特別強(qiáng)烈的人，我列好了夢想版之后，我就知道自己想要做什么，而且通過老師葉老師教授的這些方法，我也知道我如何去達(dá)成我的這些心愿，我只剩下了執(zhí)行力上，而我在執(zhí)行力上也一直在鞭策自己，所以我覺得今天的這個(gè)沙盤課反映出來了，我目前的這個(gè)狀態(tài)是比較符合的。這就讓我想到了我和半年之前的自己，為什么差距了這么大，當(dāng)時(shí)我還是我們家庭當(dāng)中能量最低的一個(gè)，現(xiàn)在我已經(jīng)開始可以引領(lǐng)他人，甚至于在團(tuán)隊(duì)當(dāng)中已經(jīng)是自我存在感比較強(qiáng)的人了。我回想了一下，我覺得參加了時(shí)間管理是最大的因素。當(dāng)我動起來的時(shí)候，當(dāng)我一直在做的時(shí)候，我能間接性的體驗(yàn)到成功的喜悅，這種成就感激勵(lì)的我會更加的去努力的踐行，而且慢慢的就在這個(gè)過程當(dāng)中，我找到了自己想要的東西。

我臨走的時(shí)候，給老師了一個(gè)大大的擁抱，我覺得一個(gè)是感恩相遇今天的這個(gè)體驗(yàn)課，一個(gè)是感謝老師的聆聽，其實(shí)我也很感謝我們同沙盤組的小伙伴們，我在夢想版的社交上面列下了要今年交10個(gè)新朋友，那今天我就已經(jīng)完成了5個(gè)。而且還是一次打開心扉的比較深度的連接。

老師跟我說最后的那一項(xiàng)我渴望浪漫，可能也正是因?yàn)樯钪腥笔Ю寺?，這讓我在回來的路上就想了一下，我可以如何再把我們的親密關(guān)系往上提一提我們在生活中可以做些什么，我覺得我和我老公屬于兩個(gè)人的時(shí)間很少，就因?yàn)楝F(xiàn)在小孩正在上一年級嘛，占用的時(shí)間會比較多，我們都會分開來服務(wù)這個(gè)家庭和這個(gè)孩子，我想年初的時(shí)候我不是剛好定下了每周一次傾聽時(shí)間嗎？這個(gè)時(shí)間我剛好可以將他變成我們兩個(gè)人的單獨(dú)的特殊時(shí)光，以增加我們之間的親密感，也可以創(chuàng)造一些浪漫的事情，滿足內(nèi)心的需求，浪漫不一定是別人給的，也可以是自我去創(chuàng)造的。

這是今天去參加沙盤體驗(yàn)課的一些感想，我很感謝自己選擇了這兩個(gè)小時(shí)外出。感謝自己。

噢，對了，還想到了一開場的時(shí)候老師帶領(lǐng)的那個(gè)靜心活動，就是讓你去感受自己的身體，使你自己慢慢的靜下來，能夠進(jìn)入到當(dāng)下的那個(gè)環(huán)境和狀態(tài)。當(dāng)時(shí)老師引導(dǎo)的時(shí)候我的內(nèi)心特別平靜，那是我感覺很久以來想要達(dá)到的一個(gè)狀態(tài)，就是腦子里邊沒有那么多的想法，就跟隨著老師的語音和這個(gè)節(jié)奏去關(guān)注到自己的身體。接下來我希望可以多一些這方面的學(xué)習(xí)和練習(xí)，能跟自己的身體多多的連接一下。

很久很久以前，天和地還沒有分開，宇宙混（hùn）沌（dùn）一片。有個(gè)叫盤古的巨人，在這混沌之中，一直睡了十萬八千年。
　　有一天，盤古忽然醒了。他見周圍一片漆黑，就掄（lūn）起大斧頭，朝眼前的黑暗猛（měng）劈（pī）過去。只聽一聲巨響，混沌一片的東西漸漸分開了。輕而清的東西，緩（huǎn）緩上升，變成了天；重而濁（zhúo）的東西，慢慢下降，變成了地。
　　天地分開以后，盤古怕它們還會合在一起，就頭頂著天，用腳使勁蹬（dēng）著地。天每天升高一丈（zhàng），地每天下沉一丈，盤古也隨著越長越高。這樣不知過了多少年，天和地逐（zhú）漸成形了，盤古也累得倒[dǎo]了下去。
　　盤古倒下后，他的身體發(fā)生了巨大的變化。他呼出的氣息，變成了四季的風(fēng)和飄動的云；他發(fā)出的聲音，化作了隆隆的雷聲。他的雙眼變成了太陽和月亮；他的四肢（zhī），變成了大地上的東、西、南、北四極；他的?。╦ī）膚，變成了遼（liáo）闊的大地；他的血（xuè）液（yè），變成了奔流不息的江河；他的汗毛，變成了茂盛的花草樹木；他的汗水，變成了滋潤萬物的雨露……
　　人類的老祖宗（zōng）盤古，用他的整個(gè)身體創(chuàng)造了美麗的宇宙。

這有兩種情況，一種是這三個(gè)小時(shí)，你在認(rèn)真的學(xué)習(xí)那么你會感覺特別累的，因?yàn)槿齻€(gè)小時(shí)都在動腦子和三個(gè)小時(shí)在干體力勞動，是不一樣的，還有一個(gè)情況，就是這三個(gè)小時(shí)，你一直在玩那么上這三個(gè)小時(shí)，你也不會有什么感覺的，最后只是手機(jī)沒有電了

你好！看了你的描述，想要找好的老師給孩子上課……？這個(gè)問題的回答是，要找有經(jīng)驗(yàn)的老師為孩子上課，可以在孩子原來的學(xué)校找，會找到合適的老師的，完全沒問題，祝你愉快！

wonderland. In the narrow side streets
off the rue Saint-Denis and the
rue Saint-Martin, people lived so
densely packed, each house so tightly
pressed to the next, five, six d

其一，喜歡的話，是戀愛的感覺，很甜蜜，很幸福。
其二，不喜歡的話，是上墳的感覺，很悲哀，想哭，卻哭不出來。
經(jīng)驗(yàn)一： 1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測試等等

這有兩種情況，一種是這三個(gè)小時(shí)，你在認(rèn)真的學(xué)習(xí)那么你會感覺特別累的，因?yàn)槿齻€(gè)小時(shí)都在動腦子和三個(gè)小時(shí)在干體力勞動，是不一樣的，還有一個(gè)情況，就是這三個(gè)小時(shí)，你一直在玩那么上這三個(gè)小時(shí)，你也不會有什么感覺的，最后只是手機(jī)沒有電了

我聽課上當(dāng)老師是一種非常榮耀的感覺，因?yàn)樵诰W(wǎng)上給同學(xué)講課一定要非常的仔細(xì)，非常的親切，才能得到同學(xué)們的認(rèn)可。

沙盤模擬經(jīng)營，是針對企業(yè)ERP沙盤模擬游戲而研發(fā)的一種企業(yè)培訓(xùn)課程。

是一門集知識性、趣味性、對抗性于一體的經(jīng)營管理類實(shí)戰(zhàn)演練課程。主要利用沙盤的各種應(yīng)用工具，通過角色扮演、情景演練以及對企業(yè)經(jīng)營管理的模擬來培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)隊(duì)精神和全面提升管理能力。沙盤是基于制造型企業(yè)模型研發(fā)的一種模擬狀態(tài)。

課程介紹：

經(jīng)典課程：沙漠掘金 （室內(nèi)課程）

參訓(xùn)學(xué)員分組組成探險(xiǎn)隊(duì)之后，每隊(duì)都會得到相同的預(yù)備金，用于購買水、食物、指南針、帳篷等物資組成沙漠駝隊(duì)，然后從大本營出發(fā)，深入沙漠深處挖掘黃金。

沙盤模擬經(jīng)營經(jīng)典課程

貨幣戰(zhàn)爭 （室內(nèi)課程）天下熙熙，皆為利來；天下壤壤，皆為利往。每個(gè)人都渴望著獲得更多的財(cái)富和收益，然而如何獲得這些我們都在渴求的一切呢。

經(jīng)典課程三：吉塔行星一個(gè)管理者測試管理決策技能的情境模擬課程，5人小組要參與這個(gè)情境游戲。模擬太空軍官不同的角色，每個(gè)小組都是一艘宇宙飛船上的成員。

你們的飛船在吉塔行星上墜毀了，你們墜落在吉塔行星上1號平面圖上，需要在21天的時(shí)間內(nèi)成功的找到基地，您和您的團(tuán)隊(duì)任務(wù)就是想辦法生存下來，并成功的找到基地。

沙盤壓根不會看