豆?jié){機食譜

1、黃豆?jié){ 用料:黃豆85克，水1.3升容量可隨意增減、風味營養(yǎng)豆?jié){最佳配搭比例，糖適量 歸經(jīng):入脾、胃 功效:補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁 建議:加3~~5粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){...

芝麻蜂蜜豆?jié){ 用料:豆?jié){70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1。3升 制作:將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆?jié){機濾網(wǎng)，開動豆?jié){機自動完成 歸經(jīng):入脾、肺 功效:養(yǎng)顏潤膚、烏發(fā)養(yǎng)發(fā) ...

1、黃豆?jié){ 用料：黃豆85克，水1、3升容量可隨意增減、風味營養(yǎng)豆?jié){最佳配搭比例，糖適量（建議：加3到5粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){更鮮、更濃） 2、豆?jié){冰糖米粥 用料：黃豆85克，大米與冰糖各...

　　『黃豆豆?jié){』 　　[用料]黃豆70克、水1200毫升 　　[制法] 　　1、將黃豆浸泡6—16小時，備用； 　　2、將泡好的黃豆裝入豆?jié){機網(wǎng)罩中，往杯體內(nèi)加入清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘后做出...

一、五豆豆?jié){ 用 料: 黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升 制 法: 1、將五種豆類浸泡6—16小時，備用 2...

芝麻核桃黑豆?jié){ 食材：黑豆50克，核桃仁15克，芝麻15克，大米20克 做法：1、黑豆提前洗凈，浸泡2小時以上。 2、核桃仁、芝麻先放入微波爐烤30秒?？具^的口感更香，如果不介意，可以不用...

豆?jié){食譜有：玫瑰花豆?jié){、黃瓜蜂蜜豆?jié){、消暑二豆飲等。 玫瑰花豆?jié){:玫瑰花10朵黃豆80克水適量。把黃豆洗凈，浸泡至溫水中6-8小時，至發(fā)軟，玫瑰花洗凈備用。將泡好的黃豆淘洗干凈，與玫瑰花瓣一起放入全自...

芝麻核桃黑豆?jié){ 食材：黑豆50克，核桃仁15克，芝麻15克，大米20克 做法：1、黑豆提前洗凈，浸泡2小時以上。 2、核桃仁、芝麻先放入微波爐烤30秒?？具^的口感更香，如果不介意，可以不用烤，直...

1、紅棗豆?jié){潤燥養(yǎng)顏。紅棗是進補的首選食物，有補血養(yǎng)顏的作用，而豆?jié){味甘、性平，有健脾養(yǎng)胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效。兩者結(jié)合無疑是進補食物的佼佼者，這款五谷豆?jié){具有很好的秋季潤燥...

隨著大家生活水平的提高，很多朋友越來越注重養(yǎng)生，吃什么都喜歡自己做，比如豆?jié){就可以在家用豆?jié){機打，而如果是自己打豆?jié){的話，可以用不同的食材來打出不同的營養(yǎng)豆?jié){，大家在打豆?jié){之前可以先去了解下。下面給大...