我有自閉癥，怎么辦？

1克服閉鎖心里。多和朋友談心交流2培養(yǎng)熱情開朗的性格。每天保持一種好心情，建立良好的人際關(guān)系，多參與集體活動(dòng)，找個(gè)易相處的朋友玩

首先。你得明確什么是自閉癥，看你的情況。應(yīng)該不是自閉癥的癥狀。多去查查自閉癥的資料。很容易就能看出來。我覺得更多的是心理因素，內(nèi)向的成分會(huì)大一些。建議多去看看心理醫(yī)生，并能正確的接受引導(dǎo)。另外，你可以找有資質(zhì)的醫(yī)院一類，查查你是不是亞斯伯格，我覺得如果真的不是內(nèi)向的原因，亞斯伯格的可能性大一些。我在自閉癥機(jī)構(gòu)里工作，像你說的和別人說話緊張心跳這類的狀況，95%不是自閉癥的癥狀，倒是有些亞斯伯格的意思。還是那句話，多找找相關(guān)資料，可能有一天，你就明白是什么導(dǎo)致你這樣的了。

呵呵，你能認(rèn)識(shí)到你有自閉癥，說明你的癥狀并不嚴(yán)重，或者說你只是一個(gè)性格內(nèi)向的人，其實(shí)我也是個(gè)很內(nèi)向的人，這種類型的人雖然表面不愿與人交流，但內(nèi)心卻充滿了對(duì)朋友、對(duì)愛情的渴望，建議你可以去咨詢一下心理醫(yī)生，還是會(huì)很有幫助的，平時(shí)也可以看一些關(guān)于心理學(xué)方面的書籍，希望你早日找到自己的另一半