自己特別脆弱怎么辦

自己特別脆弱是很煩的事，事實(shí)上很多人都很脆弱的。生活不易，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)上困難垂重，是能鍛煉人的。堅(jiān)持下去就會(huì)邁過(guò)坎，人也會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的。

讓自己堅(jiān)強(qiáng)些，不要那么在意他們。他們對(duì)你說(shuō)的你覺(jué)得的有意的可以記在心里，沒(méi)用的就左耳進(jìn)右耳出。

你的身材健康嗎

內(nèi)心脆弱啊，作為內(nèi)心強(qiáng)大的對(duì)立面，涵蓋的真的是太廣，所以我只能片面的回答了。

1.誰(shuí)也不比誰(shuí)美麗，誰(shuí)也不比誰(shuí)高貴。
沒(méi)什么事，是你做不了的。所以對(duì)你有信心。

2.世界真的可以很簡(jiǎn)單
不要想過(guò)多，結(jié)果，影響什么的，不是你該
去費(fèi)心的，做好該做的，就是你的任務(wù)。

3.陽(yáng)光不會(huì)吝嗇每一個(gè)角落
陰影固然有，但是要在必要的陽(yáng)光點(diǎn)綴后，你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，更美麗的陰影。所以，為什么不看看？

通過(guò)磨練讓自己不再脆弱。凡是內(nèi)心脆弱的人，都是沒(méi)有經(jīng)過(guò)大起大落的人，他們覺(jué)得生活應(yīng)該很美好，但是稍微有點(diǎn)不如意就會(huì)脆弱。如果經(jīng)過(guò)生活的磨練，懂得人生的不易，就不會(huì)那么的脆弱。
2、不要太理想化。心理脆弱的人都是完美主義者，或者是有小資情調(diào)的人，因?yàn)閷?duì)生活過(guò)于理想化，總覺(jué)得
3、要學(xué)會(huì)樂(lè)觀的對(duì)待事情。其實(shí)生活什么時(shí)候都是雙面的，總會(huì)有希望和快樂(lè)的東西，如果你能夠樂(lè)觀的對(duì)待，你就能夠找到希望和快樂(lè)，有希望就會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，所以，一定要樂(lè)觀，內(nèi)心就會(huì)強(qiáng)大。人生應(yīng)該完美，一但又一點(diǎn)不太如意的地方，就容易懷疑人生。