背后變向,交叉步突破和后轉(zhuǎn)身突破的技巧?

2023-02-06 20:17

3個(gè)回答
這是要靠感覺(jué)的,多運(yùn)運(yùn)球,當(dāng)你找到球不離手的感覺(jué)時(shí),許多動(dòng)作都會(huì)水到渠成的
主要練站立跨下帶球到一程度時(shí)交叉步就會(huì)了
轉(zhuǎn)身突破就要速度。中心要穩(wěn)平時(shí)多帶球轉(zhuǎn)圈就容易學(xué)會(huì)
背后變向??什么
后轉(zhuǎn)身突破
順步突破
交叉步突破
重心一定要穩(wěn)!!~~
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突破——交叉步突破 詳細(xì)圖解
1個(gè)回答2023-10-23 17:41
二 樓那位 寫(xiě)作文的 是不? 想練交叉步,很容易,激檔 就是多練頌鉛祥球。 多和會(huì)打的練野搏練
跳步突破(交叉步)上籃的動(dòng)作要領(lǐng)是什么?
2個(gè)回答2023-10-23 08:46
重心低 爆發(fā)力強(qiáng) 能迷惑對(duì)手 如果你是初學(xué)者不如先練好基本功,我覺(jué)得很多學(xué)生的基本功都很不扎實(shí),華而不實(shí)!只要基本功扎實(shí),彈跳力強(qiáng),技閉族搜術(shù)全面,你就可以穗皮隨心所欲了!左手.右手.低手.高手.勾手...
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有沒(méi)有什么書(shū)可以幫孩子跟人交流和突破性
1個(gè)回答2024-01-21 06:31
先別找那些教技巧的書(shū),讓他看一些名人的傳記試試,比如拿破侖或者美國(guó)許多總統(tǒng)的自傳,先讓他感興趣,向往才行
怎么打破自己,突破自己?
5個(gè)回答2022-12-17 12:50
1、通過(guò)挑戰(zhàn)風(fēng)險(xiǎn),突破認(rèn)知,從而突破自我。 只有在某些特殊的時(shí)刻,比如想法和現(xiàn)實(shí)發(fā)生沖突時(shí),或者親自實(shí)踐(成功或失?。┲?,我們的認(rèn)知才會(huì)產(chǎn)生重大的突破,從而更深刻地理解自我和世界。 我們擁有怎樣的...
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跑步怎么才能突破自己的極限突破極限后要
1個(gè)回答2023-08-06 13:26
不是極限 跑步的期間 因?yàn)槿梭w供能的關(guān)系 到了某個(gè)時(shí)間會(huì)做一個(gè)轉(zhuǎn)化 在轉(zhuǎn)化的過(guò)程中 是很痛苦的 因?yàn)楣┠懿蛔?當(dāng)轉(zhuǎn)化完成以后 供能恢復(fù) 就反而比之前強(qiáng)大了
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1個(gè)回答2024-11-15 02:17
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突破自己是什么意思?
2個(gè)回答2022-05-28 18:57
其實(shí),突破自己很簡(jiǎn)單,你的行動(dòng),自由,一切都是有你的思想來(lái)支配。只要你肯,就一定能突破自己。 當(dāng)面對(duì)一個(gè)你不熟悉的人時(shí),你可能想上前和他說(shuō)話,可是卻不敢接近??梢?,他也不認(rèn)識(shí)你,與你交談時(shí),他也...
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“突破”是什么意思?
2個(gè)回答2022-07-27 21:51
讀音:[ tū pò ],解釋?zhuān)?.打開(kāi)缺口。2.超過(guò);打破。
什么是突破?
5個(gè)回答2022-09-22 06:23
突破就是,繞過(guò)防守隊(duì)員,以各種方式,無(wú)論運(yùn)球或抱球(其最終目的是進(jìn)球,進(jìn)不了也白搭)
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