助眠枕頭有用嗎？

有用，建議長期使用。

我爸媽也是，年紀(jì)大了，經(jīng)常會(huì)睡眠不好，頸椎也有些問題，這次春節(jié)過年回家準(zhǔn)備給他倆買一對(duì)寢素眠的枕頭，以往都是買煙買酒，說實(shí)話對(duì)健康沒什么好處，送什么都不如送健康

想要幫助改善睡眠質(zhì)量的話，可以在枕頭放置小袋的花草，像薰衣草、決明子、菊花等，薰衣草可以平復(fù)煩躁的心情，乳膠枕因?yàn)檐浻策m中，可以很好的承托頭部，可以很好的改善睡眠質(zhì)量，起到促進(jìn)入眠的作用。

也叫太空記憶枕？

放一個(gè)熟透了的大蘋果，香氣會(huì)對(duì)你的睡眠有幫助

放洋蔥，生姜可促進(jìn)睡眠 洋蔥和生姜具有安神的作用，是大腦皮層受到抑制，聞這些氣味能使人放松，幫助入睡。方法：用10g的洋蔥或者生姜，切碎，再放入紗布中，連續(xù)10天~1個(gè)月，睡眠會(huì)有所改善。希望能幫到...

放一個(gè)香囊，里面裝上茴香，有助眠的功效的

泰國出產(chǎn)的乳膠枕質(zhì)量好

寢素眠的助眠枕頭啊， 他們的枕頭不僅可以養(yǎng)護(hù)頸椎還能夠改善睡眠質(zhì)量。

應(yīng)用頸椎枕有助于睡眠，頸椎枕是指對(duì)頸椎的2-7節(jié)模擬人體工學(xué)的原理，對(duì)頸椎有一定保護(hù)作用的枕頭。頸椎枕治療失眠的原理是降低了頸椎病發(fā)病的幾率，而且能夠在睡眠中改善頸椎過勞而導(dǎo)致的生理彎曲和曲度的變形，...