平臥菊三七粉的功效
1、活血效果 2、對(duì)心臟的保護(hù)作用 3、延緩衰老
在選擇食用時(shí),要謹(jǐn)慎,因人而異,因時(shí)而異,并講究食法與食量,一定在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用,切莫擅自食用,隨意食用,以免帶來(lái)不必要的麻煩。
平時(shí)可喝三七提取物制成的口服液,對(duì)改善睡眠和提高缺氧耐受力有輔助幫助作用。
白菊花的功效與作用
1.清肝明目
白菊花歸肺、肝經(jīng),可以清肝瀉火、平肝明目,對(duì)于目赤昏花、目赤腫痛等癥有幫助。建議可以和枸杞一起飲用,能夠增強(qiáng)清肝明目的功效,對(duì)于眼睛模糊,眼疲勞起到很好緩解的效果。
2.用于眩暈驚風(fēng)
3.用于風(fēng)熱感冒,發(fā)熱頭痛
4.解毒抑菌
5.用于目赤昏花
6.潤(rùn)喉生津
核心功效
活血化瘀、散瘀消腫、降血壓
三七陳皮粉的簡(jiǎn)介
三七粉是取精選三七碾制而成細(xì)粉,內(nèi)含有二十一種皂甙活性物質(zhì),十七種氨基酸,十一種微量元素,三七粉三種抗癌活性硒及粗蛋白質(zhì)等。陳皮是橘子皮晾曬或低溫干燥后的產(chǎn)物,有一定的藥用價(jià)值。陳皮粉就是將陳皮磨成粉狀,其功效與整塊陳皮的功效沒(méi)有太大的差異。陳皮粉的功效:具理氣降逆、調(diào)中開胃、燥濕化痰的功效。
功效作用
1、活血化瘀,陳皮具有增香、解膩、助消化的功效,更關(guān)鍵的是它可以理氣,因此和三七粉搭檔,能更好的推動(dòng)三七粉發(fā)揮活血化瘀的作用。
2、散瘀消腫,三七陳皮粉的主要功效是能散瘀消腫,同時(shí)也能止血止痛,同時(shí)也有祛風(fēng)利濕、化痰止咳的功效。通??捎糜谥委煾姑浉雇?、食少吐瀉、咳痰等多種病癥。
3、降血壓,陳皮三七粉屬于中成藥,首先能促進(jìn)血液流通,進(jìn)而擴(kuò)張血管,達(dá)到降血壓的作用。三七粉還能起到活血和止血的作用,特別是嘔血、便血血等癥狀,適當(dāng)服用可在一定程度上得到改善。
適宜人群
三高人群、易疲勞人群、心血管疾病者。
禁忌人群
氣虛者、陰虛燥咳者。
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌。
食用方法:
三七陳皮粉泡水:取30克陳皮,10克三七,也就是按1∶3的比例,加工成細(xì)粉,裝入膠囊或者用溫水沖服即可。
菊花酒
菊花用于釀酒,早在漢魏時(shí)期就已經(jīng)盛行。民俗有在菊花盛開時(shí),將之莖葉并采,和谷物一起釀酒,藏至第二年重陽(yáng)飲用。菊花酒清涼甘美,是強(qiáng)身益壽佳品。從醫(yī)學(xué)角度看,菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓,有減肥、輕身、補(bǔ)肝氣、安腸胃、利血之妙。陶淵明詩(shī)云“往燕無(wú)遺影,來(lái)雁有余聲,酒能祛百病,菊解制頹齡”,便是稱贊了菊花酒的祛病延年作用。傳說(shuō)中重陽(yáng)節(jié)飲菊花酒還能辟邪祛災(zāi)。
制作:將干菊花去蒂洗凈晾干,泡于低度糧食酒中,一兩天后就可以飲用。常飲可活血行氣、抗衰老、延年益壽;如果再向酒中加入地黃、當(dāng)歸、枸杞,對(duì)頭暈?zāi)垦?、疲勞多?mèng)有不錯(cuò)的療效。
矢車菊茶能養(yǎng)顏美容、放松心情、幫助消化、使小便順暢。矢車菊純露是很溫和的天然皮膚清潔劑,花水可用來(lái)保養(yǎng)頭發(fā)與滋潤(rùn)肌膚;可幫助消化,舒緩風(fēng)濕疼痛。有助治療胃痛、防治胃炎、胃腸不適、支氣管炎。它是一種怕熱不怕冷的花,所以夏天在臺(tái)灣很難種好它,除非種在高冷地區(qū)。
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此外,矢車菊還可產(chǎn)蜜。矢車菊是一種花期很長(zhǎng)的花卉植物,花期一般是在每年的4-5月,見(jiàn)熟期是在每年的6~7月,種子壽命8年。矢車菊的鮮花開放時(shí),花朵中會(huì)產(chǎn)生大量的花蜜,這是蜜蜂重點(diǎn)采集的對(duì)像,蜜蜂以矢車菊為蜜源制成的蜂蜜,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高的天然食品,人們食用以后能美容,也能提高身體的免疫力。
矢車菊泡法
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矢車菊可以單泡,適宜搭配綠茶。取四茶匙矢車菊,用開水沖泡即可。淡紫色的茶汁,可添加少許蜂蜜更增風(fēng)味。
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矢車菊在德國(guó)的山坡、田野、水畔、路邊、房前屋后到處都有它,它被德國(guó)奉為國(guó)花。此種即是一種觀嘗植物,同時(shí)也是一種良好的蜜源植物。邊花可以利尿,全草浸出液可以明目。瘦果含油率28%。主要分布于歐洲、前蘇聯(lián)(高加索及中亞、西伯利亞及遠(yuǎn)東地區(qū))、北美等,模式標(biāo)本采自歐洲。
三七粉的吃法:生打熟補(bǔ);就是有生吃與熟吃之分,生吃可以舒筋活絡(luò),治療多種心腦血管疾病,每次3克左右,用溫開水送服,一天2次,飯前睡覺(jué)前服用;熟吃益氣養(yǎng)血,典型的可以用三七燉雞或燉排骨,最主要的是你只要掌握了三七的性狀,你就知道你該怎樣服用三七粉了。三七粉里面含有很多的化學(xué)成分,其中一類是三七素和槲皮素,有非常好的止血作用,還有另一類叫三七皂甙,擴(kuò)張血管促進(jìn)血液循環(huán),具有活血的功效,在通常情況下,生用三七粉的時(shí)候,三七素和槲皮素的作用要強(qiáng)于皂甙,也就是說(shuō)止血的功效要強(qiáng)于活血,而在高溫煎煮之后,皂甙就會(huì)被分解出來(lái),那活血的作用就會(huì)強(qiáng)于止血!
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