艾草熏哪里補(bǔ)腎

建議還是喝湯藥好一些

不是光一個(gè)生殖系統(tǒng)跟腎有關(guān)系，還有內(nèi)分泌功能以及泌尿系統(tǒng)功能，都有腎的表現(xiàn)，所以不要只是補(bǔ)腎，也要補(bǔ)腎臟，只有這樣才能讓腎真正好起來(lái)。

新鮮的桑葚是補(bǔ)腎的

補(bǔ)的是氣血。人的年齡大了之后，身體會(huì)明顯出現(xiàn)氣血不足的問(wèn)題，中醫(yī)講究補(bǔ)腎就是補(bǔ)氣血。

需要藥物的！枸杞可以泡茶喝可以補(bǔ)腎！藥物有六位地黃丸！好像還有一個(gè)叫腎寶靈的！

這個(gè)問(wèn)題可以這樣答!

補(bǔ)腎可以從飲食、生活作息、養(yǎng)生保健等幾個(gè)方面入手。食療方面，可以適當(dāng)多吃山藥、芡實(shí)、枸杞子、板栗等食物，這些食物的制作方法很簡(jiǎn)單，山藥可以放在鍋上蒸熟吃，芡實(shí)熬粥時(shí)放一些就可以，枸杞煮粥煲湯的時(shí)候放一些或者直接泡茶飲，堅(jiān)持服用會(huì)有明顯的補(bǔ)腎益精的功效；還可以用生氏金蟲(chóng)草泡水喝，比較管用。生活方面要規(guī)律作息、不熬夜，保證每日睡眠充足，保持心情的舒暢、情緒平穩(wěn)。每天按壓腳底涌泉穴，每周在腎俞穴上做一次隔姜灸，長(zhǎng)期堅(jiān)持都會(huì)有明顯的補(bǔ)腎效果。

吃南方李錦記出品的增健，男仕口服液，效果特別好。省事！

這個(gè)問(wèn)題不難!