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西紅柿凍了還有營養(yǎng)嗎

1個回答2023-01-18 20:00

柿子是人們比較喜歡食用的果品，營養(yǎng)豐富，不少人還喜歡在冬季吃凍柿子，別有味道。柿子營養(yǎng)價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一個人一天吃1個柿子，所攝取的維生素C基本上就能滿足一天需要量的一半。所以，吃些柿子對人體健康是很有益的。中醫(yī)認(rèn)為其甘寒微澀，歸肺脾胃大腸經(jīng)。具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。但柿子屬涼性應(yīng)少吃。含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素。
甜柿可以直接食用，澀柿則需要人工脫澀后方可食用。脫澀的方法一般有放置一段時間，和用溫水或石灰水浸泡等方法。除鮮食外，柿子整個曬干之后可以制成柿餅。

凍豆腐有營養(yǎng)嗎

1個回答2022-11-23 21:01

凍豆腐同樣是有營養(yǎng)的，豆腐所含的營養(yǎng)物質(zhì)并不會因冷凍而流失，還會產(chǎn)生一種酸性物質(zhì)，這種酸性物質(zhì)能破壞人體的脂肪，經(jīng)常吃凍豆腐，有利于脂肪排泄，達(dá)到減肥目的。

冰凍的雞有營養(yǎng)嗎.

2個回答2023-10-29 05:46

還好吧但是比起新鮮的，當(dāng)然差點。

小紅柿子和西紅柿營養(yǎng)一樣嗎

1個回答2022-09-03 15:03

不一樣啊俗話說得好濃縮是精華小的營養(yǎng)價值會高一些最重要的是無公害的綠色食品

柿子的營養(yǎng)價值

1個回答2023-06-23 01:50

柿子的營養(yǎng)價值
柿子可以說是一種我們常見的水果了，也是一種非常廉價的水果，但是我們不要以為它的價格低就忽略了柿子的營養(yǎng)價值，其實它的營養(yǎng)價值是很高的，像是可以止咳，止拉肚子，這些我們老百性都是知道的，今天它的一些專業(yè)的藥用價值，相信我們也是知道一點的，止血，生津等等。
其實我們都知道了柿子的營養(yǎng)價值還是很高的，也是非常容易讓大家來接受的，那平時我們可以怎么來吃呢，其實我們直接吃的是最多的，那當(dāng)然還有的就是做熟了來吃，這樣它的藥用價值就會發(fā)揮的更好了，所以說柿子，不要小看它，它對于我們的身體健康可是可以起到非常大的一個作用的。
了解了柿子的營養(yǎng)價值，之后，我們也就知道怎么吃它效果更好了，那馬上就要到了柿子豐收的季節(jié)了，其實對于家庭來說真的是可以存一些柿子在家里的，而且現(xiàn)在我們的做法有很多，做成脆的柿子，或是做成柿餅，那存放的時間可能就更加的長一些了。當(dāng)然它的效果還有作用和價值也是不相同的，但是無論是哪一種柿子，我們都應(yīng)該堅信它對于人體是有好處的。

小柿子的營養(yǎng)價值

2個回答2022-06-22 22:56

小柿子是人們比較喜歡食用的果品，甜膩可口，營養(yǎng)豐富，不少人還喜歡在冬季吃凍柿子，別有味道。小柿子營養(yǎng)價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。假如一個人一天吃1個，所攝取的維生素C基本上就能滿足一天需要量的一半。所以，吃些小柿子對人體健康是很有益的。中醫(yī)認(rèn)為其甘寒微澀，歸肺脾胃大腸經(jīng)。具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。但小柿子屬涼性應(yīng)少吃。含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素。

脆柿的營養(yǎng)價值

1個回答2024-03-01 00:58

據(jù)中國林科院亞熱帶林業(yè)研究所測定，每百克鮮果內(nèi)含可溶性糖達(dá)11.68克，蛋白質(zhì)0.57—0.67克，脂肪0.28—0.30克，并含有豐富的尼克酸、維生素B1、B2、E、C和β胡蘿卜素，其含量高于澀柿，而且高于蘋果、梨、葡萄等水果。果糖69.5-73.3g，脂肪0.4-0.5g，鈣84-163mg，磷50-90mg，熱量293-375千卡。還有較高的鎂，硫胺素，抗壞血酸等成份。柿子中碘的含量高達(dá)1.2ug/100g，是預(yù)防缺碘性甲狀腺腫大的好食品。柿子具有清熱，潤肺，止渴，鎮(zhèn)咳，祛痰的功效，也是高血壓，慢性支氣管炎，動脈硬化等疾病的保健水果之一。

凍豆腐是很多人的最愛，有哪些營養(yǎng)？

2個回答2022-11-21 02:27

常吃能夠益氣，清熱解毒潤肺，生津解渴，清理胃腸，合適濕熱體質(zhì)，口臭口干，胃腸不清，熱癥后調(diào)理者服用。

西紅柿的營養(yǎng)價值有哪些

1個回答2023-01-16 02:19

西紅柿的營養(yǎng)價值：1、含有豐富的維生素C，而維生素C有很強(qiáng)的促進(jìn)免疫物質(zhì)生成的作用，對于抵抗力低下的人適當(dāng)吃西紅柿，通過補(bǔ)充維生素C而有很好的增強(qiáng)免疫力的功效。2、能夠提供豐富的番茄紅素，而番茄紅素有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的功效。3、能夠為機(jī)體補(bǔ)充豐富的有機(jī)酸，進(jìn)而能夠很好的促進(jìn)消化液的分泌，對于食欲不振、腹脹、消化不良的人，適當(dāng)吃西紅柿有很好的增進(jìn)消化能力的功效。

大西紅柿和小西紅柿哪個營養(yǎng)價值高

3個回答2022-08-20 14:23

1.雖然小西紅柿比大西紅柿小，但是很多人都不知道，小西紅柿的熱量是要大西紅柿高的，很多女生在減肥的時候會經(jīng)常吃一些小西紅柿，以為這樣既能減肥還能美容養(yǎng)顏，其實這樣是不對的，減肥期間應(yīng)該吃大西紅柿而不是小西紅柿。

2.西紅柿的營養(yǎng)價值特別高，富含多種維生素，不過小西紅柿所含的營養(yǎng)和維生素要比大西紅柿多一點。

3.不管是大西紅柿還是小西紅柿，如果生吃的話，西紅柿所含的營養(yǎng)物質(zhì)更容易保存，而西紅柿做熟后，里面的營養(yǎng)更容易因為烹飪而丟失。

4.但是吃熟西紅柿的話，那些營養(yǎng)物質(zhì)更容易被人體吸收，更容易消化，所以不管是大西紅柿還是小西紅柿，生吃也好，熟吃也好，都是有各自的好處的。

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