小學(xué)生正確的寫字姿勢是什么?
3個回答
不正確的坐姿和握筆是近視的第一原因。這里有坐姿和握筆的講解視頻,希望能幫到你
寫字的正確姿勢:頭正、肩平、身直、足平,一尺一寸一拳頭。
頭正不能偏,偏則字不正;肩平不能歪,歪斜則腰椎斜,影響身體發(fā)育;身直則上身挺立,寫字有氣勢;足平則身穩(wěn)。一尺是眼距離紙面有一尺,一寸是我握筆的手指尖距離筆尖一寸,一拳頭是指挺胸坐直,胸距離書桌間隔一拳頭。
這是大體的要求,便于記憶和掌握,也是比較恰當(dāng)?shù)膶懽肿藙荨?br/>執(zhí)筆要做到指實手空,即手指握筆一定要實心,手心要空心,這樣寫字才能靈活地動筆。
頭正不能偏,偏則字不正;肩平不能歪,歪斜則腰椎斜,影響身體發(fā)育;身直則上身挺立,寫字有氣勢;足平則身穩(wěn)。一尺是眼距離紙面有一尺,一寸是我握筆的手指尖距離筆尖一寸,一拳頭是指挺胸坐直,胸距離書桌間隔一拳頭。
這是大體的要求,便于記憶和掌握,也是比較恰當(dāng)?shù)膶懽肿藙荨?br/>執(zhí)筆要做到指實手空,即手指握筆一定要實心,手心要空心,這樣寫字才能靈活地動筆。
正確握筆姿勢方法:
一、右手拇指在筆桿的左側(cè),比食指稍靠后些,食指在前偏右,這兩指緊緊夾住筆桿。中指在食指上面,用第一個關(guān)節(jié)托在筆桿,無名指和小指在中指后自然彎向掌心。?
二、筆桿向右后方傾斜,緊貼在食指的第三關(guān)節(jié)與虎口之間。?
三、食指與大拇指捏筆時,中間呈橢圓形。?
四、手掌與手臂成一直線。?
五、捏筆手指與筆尖的距離為2.33厘米~2.67厘米。?
六、寫字時,手的支撐占在碗豆骨上。
寫字握筆詳解:
1、寫字首先坐姿要好,就像畫線條一樣如果人歪著或斜著,能畫好直線嗎?寫子就和畫線條一樣,沒有好的坐姿就不用談寫好字了,坐姿端正還可以預(yù)防近視。
2、握筆時要放輕松,不要死死的拽著,那樣寫出的字硬邦邦的,就會寫成我們通常說的棒棒字。
3、筆桿的斜度不要太小,控制在四十五度到六十度之間,筆桿斜度不恰當(dāng)?shù)脑?,寫出的字會顯得呆板,沒有生氣,寫字的速度也會受到限制。
4、執(zhí)筆時食指指尖距筆尖約一寸,執(zhí)筆要正,不然的話寫出的線條沒有骨氣,也沒有韻律,顯得拘謹不夠大方。
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