應(yīng)該如何克服以自我為中心

　　一：以自我為中心的主要表現(xiàn)：
　　1、少關(guān)心別人,與他人關(guān)系疏遠(yuǎn); 2、固執(zhí)己見(jiàn)唯我獨(dú)尊; 3、自尊心過(guò)強(qiáng)、過(guò)度防衛(wèi)、有明顯的嫉妒心。
　　二：以自我為中心的心理分析：
　　以自我為中心的人總是不能換位思考，總是對(duì)別人的苦痛很冷漠，當(dāng)別人跟他講他們的苦痛和煩惱的時(shí)候我總是裝做沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)。或者也開(kāi)始講他的苦痛，仿佛就活在自己的世界里，拼命地想沖破自己對(duì)自己的束縛，可是就是走不出來(lái)。
　　無(wú)法和別人交流，無(wú)法體諒別人說(shuō)話(huà)時(shí)的心境，只是一味地強(qiáng)調(diào)自己的感受，想讓別人知道自己的感受，可是別人的感覺(jué)我一點(diǎn)也體諒不到。這就是所謂的以自我為中心。
　　這里面有些原因的。自我為中心的人不是不能感受到別人的內(nèi)心世界，而是有時(shí)候不相信自己覺(jué)察到的別人的心境是真實(shí)的，總是持懷疑的態(tài)度來(lái)看待別人的這些內(nèi)心的表現(xiàn)，因?yàn)橛X(jué)得一個(gè)人內(nèi)心的真正想法是不會(huì)輕易表現(xiàn)出來(lái)的，表現(xiàn)給別人知道的都是經(jīng)過(guò)處理的內(nèi)心世界，是真實(shí)的、不可告人的內(nèi)心世界的偽裝，對(duì)于這些偽裝的東西可以完全忽略，不去理睬。因?yàn)樗麄儗⑦@些內(nèi)心的東西表現(xiàn)出來(lái)目的就是為了利用人性善良的弱點(diǎn)博得其他人的同情，以獲得其他人對(duì)他們行為的原諒，有點(diǎn)象“苦肉計(jì)”。那么呢?
　　對(duì)存在嚴(yán)重以自我為中心的心理障礙的人來(lái)說(shuō),應(yīng)該正視社會(huì)現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)禮尚往來(lái),在必要時(shí)做出點(diǎn)讓步。學(xué)會(huì)尊重、關(guān)心、幫助他人,這樣才可獲得別人的回報(bào),從中也可體驗(yàn)人生的價(jià)值與幸福。加強(qiáng)自我修養(yǎng),學(xué)會(huì)控制自我的欲望與言行。以自我為中心是一種人格缺陷,在社會(huì)交往中碰壁后回陷入懊惱和痛苦之中,從而誘發(fā)抑郁癥、焦慮癥等心理疾病。