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面對自己那些壞情緒，你是怎么消化的？

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面對自己那些壞情緒，你是怎么消化的？

2022-12-31 13:25

3個回答
2022-12-31 18:24

會想一些辦法，讓自己的這些壞情緒得到宣泄，我如果心情不好的話，我會看小說或者是看視頻，讓自己的心思轉(zhuǎn)移到別的方向，這樣的話自己就能夠變得舒服一些，也能夠開心一些。

2022-12-31 18:15
有時候會因為一些事情會產(chǎn)生很多的壞情緒，所以如果想要消化這些壞情緒的話，你可以多和朋友聊聊天，把自己的那種情緒跟別人分享一下，或者是聽一些能讓自己開心的音樂。
2022-12-31 15:22

一般來說我都會通過去健身房運動的方式發(fā)泄出來，不會把它帶給身邊的其他人，我會選擇在跑步機上揮灑我的汗水，就像把煩惱全部給灑掉一樣。

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4個回答2022-12-08 08:13
所有的好情緒壞情緒自我消化的人是內(nèi)心很堅強的人，懂得管理自己的情緒。這樣的人心態(tài)也比較好。
人是不是真的長大之后所有不好情緒都最好自己消化
1個回答2024-03-10 08:05
人長大后 就要學(xué)會承擔(dān)責(zé)任 有情緒只能自己消化
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1個回答2024-02-09 03:31
絕對不能圯壞憓緒帶給孩子，因為孩子在成長過程，應(yīng)傳遞正能量。
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