二人轉(zhuǎn)小帽打花棍簡譜

二人轉(zhuǎn)唱詞《墻里墻外》片段 繁星眨眼月牙彎呀哎微風(fēng)輕吹柳樹尖啊二嫂我探黑八伙來到那墻根前蔦悄地探頭縮腦往過賣單啊墻里是寡婦家呀墻外大光桿啊兩邊都空的撈地缺心又少肝呀二嫂我自打守寡一直沒找伴啊大發(fā)我四十多歲還沒有老婆孩好政策打開了心中的門兩扇呀多年的干巴樹又冒了小牙尖呀大發(fā)我返老還童越來越添彩啊二嫂我成介好樂不愿意在打單啊一看見光棍大發(fā)心里面就打閃呀一看見寡婦二嫂心里就撒歡啊別看他憨的呼的說話好紅臉唉竟能在我的心中占個大地盤別看這墻里墻外隔地不太遠(yuǎn)啊可我總列列溝溝不敢上跟前啊怕只怕若出是非兩下都不夠臉光屁股推碾子整不好得可磣一圈

平掌本來就是一圈的……兩圈平掌要內(nèi)劃鏈，速度慢容易失誤且看上去與一圈的區(qū)別不大……

我琢磨著你是否想學(xué)單向連續(xù)轉(zhuǎn)？就是阻指（正向無限轉(zhuǎn)）和纏腕（反向無限轉(zhuǎn)），那個手法不同，可查視頻或找人教

或者你想將幾個平掌連起來做，首先用舞花代替轉(zhuǎn)棍將棍的行進(jìn)軌跡走幾遍，在要平掌的位置甩多幾圈。熟悉了如何過渡后可逐步改回轉(zhuǎn)棍。具體可以參考網(wǎng)上“四連花”的視頻。

平時多玩棍就行了……可以考慮買根棉棍，或者用毛巾練習(xí)平掌、四連、N連……

銕 讕 3222

**這個形象可能出自于2008年的迪士尼3D喜劇動畫電影《閃電狗》**。這部電影的主角是一只名叫Bolt的白色狗，它非常有正義感，并且經(jīng)常在電影中展示出它的超能力。它可能不是英雄，但它總是盡力而為。
在電影中，Bolt最好的朋友是一只名叫Penny的灰色的可愛小老鼠。Penny和Bolt一起度過了許多冒險。
以上只是推測，對于具體的內(nèi)容和情節(jié)，建議您觀看原作或原作者的相關(guān)介紹。

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我獨自走郊外小路上 1234****/64553

我把糕點帶給外婆嘗嘗 1234****2325

家住又遠(yuǎn)又僻靜地方 1234****/6453

我要小心附近否有大灰狼 1234****2311

當(dāng)太陽下山岡 1/64551

我要趕回家 1/6453

同媽媽起進(jìn)入甜蜜夢鄉(xiāng) 1234****2311

正手握棍時一般都是從手反面（手背）的上到下轉(zhuǎn)棍，這樣轉(zhuǎn)過之后是反手握棍，，，正手握棍的時候把轉(zhuǎn)棍的方式改成從手正面的上到下方向轉(zhuǎn)棍，棍子從手正面到下在從手背繞過之后還是正手握棍，反手握棍亦然，還有救市可以選擇手指轉(zhuǎn)棍這樣也能做到，試著做下，應(yīng)該對你有幫助的

肯定不是腕力問題。我只練過少林齊眉棍，沒感覺棍花不需要很大力量啊。況且用的棍子都是白蠟桿子，又不是鐵桿子會舞不動。如果要說曾強腕力，現(xiàn)在有練腕力的器具。平時練下圈手也能提高腕力以及手腕強度，使手腕不容易受傷。