認(rèn)真鍛煉身體的兒歌

記憶的規(guī)律，是從感覺、知覺、表象，進(jìn)而到概、念判、斷推理，一個往復(fù)循環(huán)的過程，只有注意多鍛煉，記憶力才會越來越好，對事物的認(rèn)知能力，才會有進(jìn)一步的提高，這就要求要多動手多動腦，才能進(jìn)一步開發(fā)智力。

要讓寶寶知道上下、前后左右等空間方位，需要家長平時經(jīng)常和寶寶做下面這些游戲，來幫助寶寶認(rèn)識更多的方位：

1，把一個方凳倒立放置，用紅毛線繩把四條腿圍起來當(dāng)做球筐。媽媽引導(dǎo)寶寶在離“球筐”2～3米的地方抱球準(zhǔn)備扔球，當(dāng)媽媽喊“一，二，投球”時，讓寶寶把球向“球筐”內(nèi)投去。如果寶寶投進(jìn)了，媽媽要表揚(yáng)。可以反復(fù)多次，讓寶寶聽媽媽的口令去投。

這個游戲能讓寶寶練習(xí)向前投擲的動作，促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力，還能鍛煉寶寶對上、下等方位的認(rèn)知能力。

2，媽媽拿出幾個寶寶喜歡的玩具，在寶寶情緒愉快的時候和他進(jìn)行游戲。媽媽先當(dāng)著寶寶的面，將玩具小狗放到自己身后，鼓勵寶寶去拿，“小狗在媽媽身后，寶寶過來拿?！比缓笤賹⑼婢叻诺綄殞毶砗?，同樣要用語言進(jìn)行引導(dǎo)和強(qiáng)調(diào)：“玩具在寶寶背后哦，寶寶轉(zhuǎn)身就能看到?！钡鹊?。寶寶不能做出相應(yīng)的動作時，媽媽要加以引導(dǎo)。

3，爸爸教寶寶踢球時，告訴他：“這是用左腳踢的?！薄斑@是用右腳踢的?！睂殞毷炀毢?，爸爸反問寶寶：“剛才那球是用哪只腳踢的？”

還可以通過游戲告訴寶寶，右邊有一只眼睛，左邊也有一只眼睛。右邊有一只耳朵，左邊也有一只耳朵。依此類推，胳膊和手，腿和腳都是有左右之分的。

總之，父母可以通過這些游戲幫助寶寶分辨上下、前后左右等，從而讓寶寶的空間方位能力有所提高。

先教寶寶從三原色紅、綠、青開始認(rèn)，然后教顏色的名稱，再教寶寶認(rèn)識間色，不同顏色混合一起組成的新顏色。

多陪她，你教她發(fā)聲

　清晨的公園帶著幾絲睡意,太陽漸漸跳出了地平線,將柔和的陽光均勻地照在綠樹、草坪上.就像被誰灑了一把碎金.公園里那棵大榕樹下,又是一派生機(jī)勃勃的景象.早起的人們,正在迎著朝陽鍛煉.
　　遠(yuǎn)處,在那嫩綠的草坪上,幾位年過七旬的老爺爺正在打著太極拳.看他們,雖然頭發(fā)花白,但臉色紅潤,精神飽滿.你看他們,右腿弓,左腿蹬,再來一個推掌動作.那神態(tài)是那樣和諧、自如.讓人看了也不禁跟著學(xué)起來.
　　離那里不遠(yuǎn)的地方,有一架步行器.幾位年過花甲的奶奶,正兩腳一前一后地擺動著,額頭上沁出了細(xì)細(xì)的汗珠,臉上卻漾開幸福的微笑.
　　與此同時,遠(yuǎn)處,正有幾個年齡與我相仿的女孩,正在打羽毛球.她們的興致正高,一個扣球過來,打得對方措手不及.旁邊的另幾個女孩看得認(rèn)真極了,一邊觀賽,一邊還大聲地為她們喊著加油,好似她們也投入了那激烈的比賽當(dāng)中.
　　燦爛的朝陽中,有幾個身影正繞著花壇跑.她們認(rèn)真地跑著,雙手前后有規(guī)則地擺著,時不時擦一把頭上冒出的汗珠.她們滿面紅光,微笑著向前跑去……
　　我看著看著,慢慢跟上了他們的步伐,我也繞著小花壇跑了起來.深深吸一口氣,啊,空氣中滿是露水和朝陽的芳香,踏著鋪滿枯葉的小路,向前跑去,沙沙的足音就像一首悠悠的小令.
　　慢慢,我也喜歡上了鍛煉,喜歡在晴朗的早晨和黃昏去跑步；在陽光明媚的午后打籃球；在某個很早醒來的周末約幾個好友去爬山；在雨后的體育場里打羽毛球,呼吸新鮮空氣,尋找某種感覺.一切都是那么美好而又愜意.
　　輕輕地許下心愿：愿我們的生活有夠多一些鍛煉,來造就一個美麗的黃昏,或一個絢爛的清晨.我們追逐著,跳躍著,奔跑著.只要快樂,那就連落霞也一樣美麗.我鍛煉,我快樂!

1、給孩子價值感。培養(yǎng)孩子價值感的方式非常多，那么家長通過示弱，讓孩子感覺到自己被需要是最有效的方式之一。比如說，孩子，爸爸這件事拿不定主意，你能幫爸爸把把關(guān)嘛？這事兒呀，我想聽聽你的建議。每一個孩子都有表達(dá)自己的欲望，一是能夠讓孩子感覺到自己被父母需要。二是還可以鍛煉孩子的思考能力，這是很重要的。

2、無條件接納孩子。每個孩子都是一個獨(dú)一無二的小天使，作為父母首先要無條件接納孩子，不將自己的要求和期待強(qiáng)加給孩子。無條件的接納不僅可以給孩子帶來安全感，還能給孩子帶來無窮盡的資源和力量。

孩子天生都有一種處理感官信息和對其周圍世界做出回應(yīng)的獨(dú)一無二的方式，每個孩子都是不同的，我們要做的是了解孩子獨(dú)特的性情，了期其優(yōu)勢和劣勢，采用有效的養(yǎng)育方式幫助孩子揚(yáng)長避短。

3、承認(rèn)錯誤才是成功的開始。俗話說“人非圣賢，孰能無過”，父母也是人，當(dāng)然也會犯錯。日常生活，我們也會遺忘、發(fā)脾氣、罵人。重要的是我們敢于承認(rèn)錯誤，給孩子做一個敢于認(rèn)錯的好榜樣。通過父母的行為，孩子就會明白犯錯后要敢于承擔(dān)責(zé)任，并嘗試解決問題，事情就會變得更好。

　　一出來，看見天色以晚，風(fēng)又很大，我就加快了腳步。忽然，在離小區(qū)不遠(yuǎn)處，我看見了一位老奶奶摔倒了，而旁邊又沒有人，于是我飛奔而去。
　　到了老奶奶那里，我使出吃奶的勁才把老奶奶扶起來。老奶奶用她那粗糙的手摸摸我的頭說：“小孩子，謝謝你，你真是一個乖孩子。〞我說：“不用謝，老奶奶，告訴我你是怎么摔倒的呀?！薄皠偛叛?，我踩到了一個香蕉皮?！薄芭叮悄院笠⌒囊稽c(diǎn)啊!天色不早了，您快點(diǎn)回去吧。〞
　　真所謂〝關(guān)愛他人，快樂自己〞啊!我今天終于親身體會到了。望著老奶奶遠(yuǎn)去的背影，剛才那件丟臉的事早就被我拋到了天邊。雖然我一個人走在漆黑道路上，但我覺得身邊到處都是溫暖和光明。

鍛煉鍛煉的故事梗概是：圍繞爭先合作社對外號“小腿疼”、“吃不飽”這兩個落后女社員的教育過程，敘述了社主任王聚海和楊小四為代表的幾個青年干部所采取的不同工作方法之間的矛盾沖突。

作者通過“擺出事實”的樸素敘述，間接地反映了50年代后期的農(nóng)村現(xiàn)實，“小腿疼”和“吃不飽”的形象正是當(dāng)時農(nóng)民缺少吃穿和勞動積極性下降的反映。

作者簡介

趙樹理(1906—1970)，山西省沁水縣人。1943年發(fā)表成名作《小二黑結(jié)婚》而蜚聲解放區(qū)文壇。建國后出版短篇小說集《下鄉(xiāng)集》、《趙樹理小說選》及長篇小說《三里灣》、長篇評書《靈泉洞》(上)等。

趙樹理的小說多以華北農(nóng)村為背景，堅持用現(xiàn)實主義方法反映農(nóng)村社會的變遷和存在其間的矛盾斗爭，塑造農(nóng)村各式人物的形象。

鍛煉鍛煉的故事梗概是：圍繞爭先合作社對外號“小腿疼”、“吃不飽”這兩個落后女社員的教育過程，敘述了社主任王聚海和楊小四為代表的幾個青年干部所采取的不同工作方法之間的矛盾沖突。

作者通過“擺出事實”的樸素敘述，間接地反映了50年代后期的農(nóng)村現(xiàn)實，“小腿疼”和“吃不飽”的形象正是當(dāng)時農(nóng)民缺少吃穿和勞動積極性下降的反映。

作者簡介

趙樹理(1906—1970)，山西省沁水縣人。1943年發(fā)表成名作《小二黑結(jié)婚》而蜚聲解放區(qū)文壇。建國后出版短篇小說集《下鄉(xiāng)集》、《趙樹理小說選》及長篇小說《三里灣》、長篇評書《靈泉洞》(上)等。

趙樹理的小說多以華北農(nóng)村為背景，堅持用現(xiàn)實主義方法反映農(nóng)村社會的變遷和存在其間的矛盾斗爭，塑造農(nóng)村各式人物的形象。

天天進(jìn)行手指運(yùn)動，不但可以鍛煉大腦，還可以使心臟更加健康。所以每天要多活動手指。