頤享健康管理師趙蕊

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目前在健康管理機構擔任健康管理師的月薪多在3000元左右，在北京，健康管理師的年薪可達10萬元。 　　健康管理剛剛在中國起步，是一個朝陽產業(yè)。目前在中國內地僅 相關書籍
有少數(shù)專業(yè)的健康管理機構，大部分為醫(yī)院及體檢中心的附屬部門。相比于發(fā)達國家，我國在這方面的專業(yè)人才相當匱乏。隨著社區(qū)保健制度的推廣，健康管理師的就業(yè)前景非常廣闊。不僅可以在社區(qū)發(fā)揮重要作用，為健康和亞健康人群做營養(yǎng)咨詢、指導工作，還可以為企業(yè)員工、白領、高級管理人員、運動員、家庭提供教育、輔導、指導等服務.

收集個人健康信息

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健康管理是基于個人健康檔案基礎上的個體化健康事務管理服務，它建立在現(xiàn)代生物醫(yī)學和信息化管理技術模式上，從社會、心理、生物的角度來對每個人進行全面的健康保障服務。健康管理師是從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業(yè)人員，其工作內容包括：采集和管理個人或群體的健康信息；評估個人或群體的健康和疾病危險性；進行個人或群體的健康咨詢與指導；制定個人或群體的健康促進計劃；對個人或群體進行健康維護；對個人或群體進行健康教育和推廣；進行健康管理技術的研究與開發(fā)；進行健康管理技術應用的成效評估等。

健康管理師是從事個體和群體健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。1為了適應全面建設小康社會的需要，提高全民族的健康意識和身體素質，培養(yǎng)和造就健康管理人才，人力資源和社會保障部教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。2主要從事的工作內容包括：采集和管理個人或群體的健康信息；評估個人或群體的健康和疾病危險性；進行個人或群體的健康咨詢與指導；制定個人或群體的健康促進計劃；對個人或群體進行健康維護；對個人或群體進行健康教育和推廣；進行健康管理技術的研究與開發(fā)；進行健康管理技術應用的成效評估。

生命健康權是公民最基本、最重要的權利，是公民享受其他權利的基礎。生命健康權是公民保持權利主體資格或完全的民事行為能力的必要條件，是享有其他各種合法權益的基礎。它體現(xiàn)人的最高利益，受民法、行政法、刑法等法律的全面保護。對侵害公民生命健康權的行為，根據侵權行為的性質、情節(jié)和危害程度，可分別追究侵權行為人的民事責任、行政責任和刑事責任。三種責任方式可以單獨適用，也可以合并適用。侵權人承擔了民事責任后不能免除其刑事責任和行政責任，同樣承擔了刑事責任和行政責任也不影響其承擔民事責任。

生命健康權包括生命權和健康權兩部分。生命權是以生命安全為內容的、他人不得非法干涉的權利。侵害生命權是指不法地剝奪他人生命的侵權行為，其表現(xiàn)為傷害他人身體致人死亡。健康權是公民維護其身體健康即生理機能正常運行、具有良好心理狀態(tài)的權利，主要表現(xiàn)為健康維護權。健康維護權是健康權的基本內容，包含保持自己健康的權利，即參加各種體育活動，保持身心健康的權利；有生理、心理疾病時及時醫(yī)治，恢復原來的健康狀況的權利。保護公民的健康權，是我國法律的主要任務。

侵害公民生命健康權的行為可以有不同的表現(xiàn)形式，歸納起來主要是作為和不作為兩種形式。作為侵權，是以積極的行為實施侵權，如醫(yī)生甲應病人乙的家屬的要求，在未征得病人乙本人同意的情況下，擅自為乙注射毒劑使其“安樂死”；再如某醫(yī)院外科醫(yī)生為個人營利在業(yè)余時間私下為病人實施手術，由于技術不高、搶救設備缺乏使病人死亡。不作為的侵權是指負有特殊職責和義務的行為人不履行某種義務而造成的侵權，在醫(yī)療活動中，主要表現(xiàn)為醫(yī)護人員怠于治療或擅自離崗，未盡義務使病人死亡或殘廢，如某醫(yī)院急診室值班醫(yī)生在休息室看足球賽，一高燒病人來院急診，一小時后醫(yī)生看完球賽才給病人進行診治，使病人錯過搶救時機而死亡。

生命健康權是法律賦予我們的人身權利，當自己的生命和健康受到威脅或侵害時，我們一定要勇敢地拿起法律武器，依法保護我們的生命健康權。一要及時、如實地向公安機關報案，不能讓侵害者逍遙法外；二要采用合法手段為自己討回公道，不能以牙還牙、以惡對惡。

未成年人是祖國的未來和民族的希望，由于年幼、能力欠缺和經驗不足，生命健康較容易受到侵害，因此青少年應加強自我保護，提高自控能力和明辨是非的能力。國家為了青少年的健康成長，制定了相應的法律給予特殊的保護，呼吁家庭、學校、社會和司法共同保護未成年人的健康成長。保護未成年人的健康成長是全社會的共同責任。

未成年人享有生命安全、身體健康、受法律保護的權利，任何組織和個人都不得非法侵害。對侵害未成年人生命健康的行為，未成年人及其監(jiān)護人有權向有關機關提出控告，直至訴諸法律。因此當青少年受到非法侵害時，不能膽小怕事，忍氣吞聲。否則，不僅沒有維護法律的尊嚴，還會使對方認為自己軟弱可欺，變本加厲地侵害自己的合法權益，給自己帶來更大的危害；同時也不能通過非法途徑與對方私了，因為“私了”的一切協(xié)議都沒有法律效力，對方在一定條件下可以反悔不認賬，使自己的合法權益難以得到保障。

注意自身生命安全和健康，使自己處于安全的環(huán)境，免受他人侵害。這不僅是每個公民的權利，也是我們對自己負責和自我保護。除了為正義而獻身外，公民的生命健康權不得讓與或拋棄。因為人具有社會性，生命一旦誕生就具有社會責任。一個人如果因為困難、挫折、失意而自殺，必然會給親朋好友帶來無盡的哀傷、較大的財產損失，還會引發(fā)老者無人贍養(yǎng)、幼者無人撫育等一系列社會問題。若公民損害自己的身體，如乞丐為博取他人同情而自殘，必然造成更大的社會負擔。因此，輕生或自殘等行為都與社會道義相悖，與法不合。

人人都享有生命健康權。珍愛生命不是一瞬的感念，更不是一句時髦的話語，而是我們對生命的認識、理解、感悟和體驗。生命對于我們只有一次，我們要珍惜、愛護自己的生命和健康，同樣也要愛護、尊重他人的生命和健康。在日常生活中，我們要增強法律觀念，絕不做侵犯和危害別人生命和健康的事。同學之間要相互愛護、相互尊重，嬉鬧要適度，避免因過失而給對方造成傷害，引起不必要的糾紛和沖突。

法律辭典

《未成年人保護法》第十條父母或其他監(jiān)護人應當創(chuàng)造良好、和睦的家庭環(huán)境，依法履行對未成年人的監(jiān)護職責和撫養(yǎng)義務。禁止對未成年人實施家庭暴力，禁止虐待、遺棄未成年人。禁止溺嬰和其他殘害嬰兒的行為，不得歧視女性未成年人或者有殘疾的未成年人。

《未成年人保護法》第二十一條學校、幼兒園、托兒所的教職員工應當尊重未成年人的人格尊嚴，不得對未成年人實施體罰、變相體罰或者其他侮辱人格尊嚴的行為。

可以參考 彩虹積極心理素質訓練教學資源系統(tǒng) 有各種主題專門活動課程

是告訴人們不管遇到什么事情，都要有良好的心態(tài)去面對，這樣才不會自我折磨，要樂觀面對一切