慢三交誼舞曲

同慢三一樣，從它的名字我們可以想到，慢四的節(jié)奏是四拍一個小節(jié)，它的重音是一、三拍，或者就是第一拍。與慢三不一樣的是，慢三的重音在第一拍，由于它是奇數(shù)拍，所以重音在左右腳輪換，而慢四不一樣，由于是偶數(shù)拍，重音始終在左。當然，這是對男孩而言，女孩的重音就始終在右腳了。

慢四的跳法最基本的有兩種：一種是，等間隔地跳法；另一種是，兩慢兩快的跳法。不論哪一種跳法，都要遵循一定的原則。

慢四是一種慢節(jié)奏的舞蹈，所表，現(xiàn)出來的應該是從容不迫，雍容華貴。

同慢三不一樣，慢四的起伏不明顯，可以說是沒有，而且四拍一個小節(jié)。對于旋轉(zhuǎn)，顯然要比慢三來得游刃有余。

總的說來，慢四比慢三要容易跳得多。所以，舞會上的慢四的舞曲總比慢三多。

當慢四的舞曲較慢時，我們可以采用等間隔的跳法，根據(jù)舞曲的節(jié)奏，四拍一小節(jié)，每一拍走一步。至于舞姿等等，都同慢三是一樣的。走直步時，可以前兩拍步伐稍大，后兩拍作調(diào)整。要注意，對于男孩，重音始終在左腳（女孩在右腳）。當舞曲的節(jié)奏稍快時，可以采用兩慢兩快的跳法，即"慢--慢--快-快"。慢拍包含舞曲的兩拍，快拍包含一拍。這樣實際上一小節(jié)包含六拍。初學者可跳第一種慢四，簡單易學，好跳。當然，第二種跳法強，花樣多一些。

1、范疇不一

慢三舞屬于交誼舞的范疇；華爾茲，又稱圓舞曲，屬于國標舞的范疇，國標舞的華爾茲的前身是交誼舞的慢三。

2、特點不一

慢三舞節(jié)奏為3/4的中慢板，每分鐘28～30小節(jié)，每小節(jié)三拍為一組舞步，每拍為一步，第一拍為重拍，三步一起伏循環(huán)，鼓點清晰；華爾茲一般靠旋律體現(xiàn)節(jié)拍，鼓點不清晰。

慢三如圖：

華爾茲如圖：

3、擺蕩的動作不一

慢三舞擺蕩的動作男女是可以分開的，分開時當中能穿過一個人；華爾茲擺蕩的動作與轉(zhuǎn)身動作是不能分開的，兩者之間并存的是一種引擎與輪胎的關系，沒有轉(zhuǎn)身動作。

4、舞步不一

慢三舞全場基本都是在走交叉步和旋轉(zhuǎn)步，會在其中加上一些臂下轉(zhuǎn)，追步等動作；華爾茲舞步華麗，氣質(zhì)高雅。

5、步法不一

慢三舞步法為男進左、右、左三步，女退右，左，右三步，然后繼續(xù)男進右，左，右三步，女退左，右，左三步，以此類推；華爾茲的前三步的舞步起伏大、擺蕩，男子左腳前進，女步左腳退步。

交誼舞是起源于西方的國際性的社交舞蹈，又稱舞廳舞（ballroom dancing），舞會舞（party dancing），社交舞（social dancing）國標舞。最早起源于歐洲，在古老民間舞蹈的基礎上發(fā)展演變而成。自16、17世紀起，交誼舞已在歐洲各國成為一種普遍的社交活動，故有“世界語言”之稱。到20世紀20年代以后，交誼舞在世界各地風行起來，所以又稱它為“國際舞”。⒍爵士舞：爵士舞是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現(xiàn)代舞所表現(xiàn)的一種內(nèi)斂性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴帶到美國本土，而在美國逐漸演進形成本土化，大眾化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限於一種形式與遵守固有的姿態(tài)，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種規(guī)律的存在。